اهو سادو ساڄي ڪشميلي مشغول طريقي سان اسٽاک لاء هڪ بهترين گارنش ٺاهيندو آهي، پر هڪ ڪڪڙ جي سيني، مٿي جو سور، يا پادري جي ٿانو به ساڳيو هجي. جيڪڏهن توهان ڪلسيل شيشن کي نٿي ملي، اهو ڪارو ٻلو مشغول پڻ سڃاتو وڃي، اهو پڙهي باقاعده بٽڻ لاء رومن سان ڪم ڪندي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 چمڪندڙ ٿڌو مکھن، ورهايل
- 1 پونڊ ڪلو
- نوڪريون يا ٻيون قسمون، سنوارڻ وارا
- نموني ۽ تازو زمين ڪارو مرچ ذائقو ڪجي
- 1 آلو لوڻ، سٺي منڊي
- 1/2 پيالو ڪڪڙ برائو
- 1 چچا چشمي بامامڪ انگورن
- 1/2 نوڪرا تازو
- ٺهيل پتي، اختياري
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ھڪڙي وڏي ماپ ۾ اڌ مکھن کي وچولي گرميء جي مٿان گھٽيو. مشرون شامل ڪريو ۽ لوڻ جو وڏو چٽو.
- کائڻ، تقريبا 10 منٽن تائين روانا ٿيا، يا ان کان سواء مشروم جوس ان کان ٻاھر ٿي چڪا آهن، ۽ انهن کي ڳاڙهو ٿورڻ شروع ڪيو آهي.
- هڪ مشق شامل ڪريو ۽ هڪ منٽ کان وڌيڪ.
- ڪڪڙ برٿ ۽ بالامڪ سرڪ جوڙيو.
- تيزيء سان گرميء کي وڌايو، ۽ مائٽي کي خلل ڪرڻ شروع ڪيو. ڪجھه منٽن تائين کائڻ تائين تقريبا تمام مائع تباه ٿي ويندو آهي.
- گرميء کي بند ڪريو ۽ ٿڌي مکھن جي آخري چمچ ۾ ٿڪايو. ڪريٽو شامل ڪريو، استعمال ڪريو.
- موسم جي تڪڙ ۽ ٺهرايو. فوري طور تي پيش ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 132 |
| کل فیٹ | 6 |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 15 ميگا |
| سوڊيم | 340 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 16 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 5 g |