هي ناشتو آسان ناشتو سڄي هڏن، موٽي بيڪ ۽ ٿڪيل پنيس سان ٺهيل آهي. اهو تيار ڪرڻ آسان آهي ۽ جلدي روزمره جي ناشتي لاء جلدي هڪ برتن ۾ جلدي ڪري ٿو. هي ذائقي ناشتو سرد تازو ميوو يا ٻير سان گڏ، يا گرم مسمار ميون ميوو ٺاهيو.
پڻ ڏسندا
تڪڙو ڪوڙي ڏيڻ، بيڪن ۽ اينڊ سياسسرول
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 6 موڙي سلائسون بيڪون
- 2 پيالو ٿنڀي ماني ڪرم
- 2 چمڪندڙ مکڻ (پٽي)
- 1 پيالو ٻريل ڪپڙو پنيس
- 4 وڏو ڳاڙهو
- 1 پيالو
- اڌ ۽ اڌ
- ڊيش لوڻ (يا مزو)
- تازي ٻوٽي جي ڪارو ڪارو مرچ (يا مزو)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- بيڪن کي کائڻ ۽ گڏوڪي چوپ کائڻ. بيڪن کي پچائڻ لاء هيٺيان ٽيپ ڏسو.
- گرمي جو 375 فوٽن تائين.
- مانيء سان ٽڪندڙ مکڻ مکڻ سان ڪبو .
- مکڻ سان 8 انچ انچ چورس بيڪ کيڏيو. مانيء جي اڌ رات کي ڪپڙي جي تري ۾ دٻايو. پوئين ڇڪي پنيس جو اڌ پوئين لڳن، تنهن کان اڌ کاڌا کائڻ واري بيڪ پکا.
- بيڪ کاڌ خوراڪ ۾ لڙهي وڃڻ کان اڳ ھڪڙو پيالو ۾ ھڪڙو ھڏيون ٽوڙيو. 4 هيڪن سان گڏ مٿيون بيڪون ۽ پنيس جو مٿاڇرو.
- باقي ماني سان گڏ هڏن جا ٽڪر مٽي، پنيس ۽ بيڪون. پرهيز ڪمن کان به وڌيڪ. لوڻ ۽ مرچ سان روشني ڪريو.
- 20 کان 25 منٽن تائين منحصر تند ۾، يا سيٽ ڪريو.
- ٿانو مان ڪڍو ۽ چٻي سان ڇڪايو، جيڪڏهن استعمال ڪريو.
- چار حصن ۾ ڦٽو ڪريو ۽ تازو مٽي ميو يا ٻير سان گڏ خدمت ڪريو. اهو گرم گرم نموني مخلوط ميوو پڻ تمام وڏو آهي، جهڙوڪ هي ميوا دارن سان گڏ ، سست ککر ۾ پکايا ويندا آهن.
ناشتو ٽوڪ 3 کان 4 ڪم ٿئي ٿو، ۽ وڏي ڪٽنب لاء 13-9-ب-2-انچ-انچ بيڪنگ ڊش ۾ پوندا ۽ بيڪ ٿي سگهي ٿو.
ٽوپ: تپ ۾ تپ کي کائڻ. وڏي پيڻ وارو پين، جهڙوڪ جلي رول پين، ورق سان. ڪيڪ سان گڏ ريڪ يا بروبل ريڪ سان گڏ. بیکنگ بيس سان اسپري سان اڇو پوء ريڪ تي بيڪن کي ڇڪايو. 375 تي تقريبا 20 کان 25 منٽن تائين پکڙيل، يا جيستائين جيترو طور تي گهربل هجي. ڪاغذن جي ٽيلين تي نچو ۽ جيئن کائي يا کائي کائڻ ۽ هڪ طريقو ۾ استعمال ڪريو.
ساڳي ترڪيبون
Imprompt Ham Ham ۽ Cheddar ناشتي Casserole
40 ناشتو نيرن ۽ کاڌي جي ترڪيب
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 818 |
| کل فیٹ | 58 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 32 g |
| ناپسنديده چت | 16 g |
| کوليسٽرول | 373 ميگا |
| سوڊيم | 999 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 43 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 32 g |