ترڪي اينچيلاداس کي مڪمل طور تي ترڪي، پنيس، جوا ڪشمي ۽ آسٽريليا سان ٺاهيو ويو آهي. چانورن سان گڏ انهن ذائقانه ترڪي اينچيلاداس جي خدمت ڪريو.
اينچيلاداس خاص طور تي مکين جي ٽوڙڪن سان ٺهيل آهن، پر توهان ان فيلکي اينچيلاداس ۾ مک يا اٽو استعمال ڪري سگهو ٿا. ٿڪيل مرچ مٽيء سان آسان ساس ڪيو ويو آهي، پر جيڪڏهن توهان کي ٿوري گرمي جيان، ڪجهه پنڌ ڪٽ جالپين بجت شامل ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 پيالو ترڪي (ڀريل)
- 2 ڳاڙھ آھ کري
- 2 1/2 پيالو پلڊدار پنيس (ڀريل يا ميڪسيڪو جو ميزيڪل ٺهرايو، ورهايل)
- 1 ڪٿان لوڻ
- 12 آسٽريليا (10 انچ، اناج يا اٽو)
- 1/3 ڪڻڪ جو تيل
- سوء لاء:
- 2 ڪڪڙ ساقي ساو مرچ مرچ (4 آيتون هر)
- 1 آلو لوڻ (منڊي)
- 2 ٽيچون
- اضافو زيتون جو تيل آهي
- 2 پيالو تيز (ڪٽ)
- 1 ڪٿان لوڻ
- 1/2 جو چاچو مائي گانو
- 1/2 پيالو پاڻي
- 1 1/2 پائونڊ
- ڇڪيل ٽرافي
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڳاڙهو 350 ع تائين گرمي (F / 180 سي / گيس 4). روشنيء سان 9-ب-13-پاران-انچ-2 انچ بيڪنگ پين.
- ڳاڙھو ترڪي جي ٽوٽي سان ڳاڙھي ٻيڙيء سان گڏ، ڀريل ٿيل شيڊدار پنيس جو 2 ڪلو، ۽ 1 ڪٿان لوڻ. چڱي طرح سان ٺهرايو وڃي.
- تيل جي 1/3 پيٽ کي گرمي ڪريو ۽ چمڪندڙ ٿڪين ۾ نرمي ڪريو ۽ ٿڪائي ڪريو. يا مون کي مائڪرو ويڪرو يا روايتي اوون ۾ گرمائش جي ٽوڪيلاسز لاء پیکج جي هدايتن تي عمل ڪريو.
- ٽولي سان گڏ گرم گرم آسٽريليا ٺاهيون ۽ مٿي ٺاهيو. تيار ٿيل رستن سيام جي پاسي، طرف طرف طرف تيار ٿيل پنگ پين ۾ بندوبست ڪريو.
- ساس تيار ڪريو. هڪ مهارت ۾، 2 ڍنڍن جي زيتون جو تيل ۾ چچ مرچ کي 2 ٽي منٽ لاء. ڳاڙھو ٽريٽ، پياز، 1 ڪٿان لوڻ، آبي گانو ۽ پاڻي شامل ڪريو. سمير کي ايستائين جواز چٽ ڪيو ويو ۽ ٿلهي، يا 1/2 ڪلاڪ.
- اينچيلادس مٿان چائل چاس ڪيو ۽ ان کي 30 منٽن تائين، يا گرم ۽ ببلي تائين. باقي 1/2 ڪپڙو ٿريل پنيس سان ڦوڪيو ۽ چند منٽن لاء ان کي تارن کي واپس آڻيو، يا ايترو ئي پنيس کي پٿري ڇڏيو آهي.
- خدمت ڪرڻ کان اڳ 5 منٽ اڳ جوسل پيش ڪرڻ گھرجي.
تجاويز ۽ تبديلي
- ترڪي جي بجائے پکا ڇڪي ٿيل ڪڪڙ سان اينچيلاداس ٺاهيو. ڪڪڙ جا ڳوڙها سٺا ڀريل آهن.
- مرچ جئڪ يا ڪوڪو سان ٺهيل ٺهرايل سان ٺهراڙ يا پلددار جيڪ پنيس کي تبديل ڪريو.
- کاڌي تازي پٽيلڪو جي ٿورن کي چمڪڻ لاء شامل ڪريو.
- گنيش جو اينچيلاساس جو ٿڌو تازو سلنچرو يا ٿلهي وارين رنگين وارين ٿانون سان گڏ جڏهن اهي تند مان نڪرندا آهن.
- ترڪي فيل ۾ 1 پيالو پکايا يا ڪڻڪ ڪاروڻ يا پنٽو مٽي شامل ڪريو يا انهن مان ڪنن سان گڏ فيل مان ڪجهه شامل ڪريو. اهو سٺو آهي، ترڪي جي وڌائڻ لاء بجلي تي سٺو رستو رستو.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 3896 |
| کل فیٹ | 155 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 59 g |
| ناپسنديده چت | 45 g |
| کوليسٽرول | 447 ميگا |
| سوڊيم | 7،239 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 431 ڀ |
| غذا فائبر | 32 g |
| پروٽين | 186 ج |