هڪ عجيب ڪڪڙ ماني، مصالحن، مڻ ۽ ڪٽ وٿن سان گڏ. هي پائڻ لاء هڪ سٺي جلدي ماني آهي ۽ بعد ۾ فريزي آهي. انفرادي سلائسز کي آزاد ڪريو ۽ موڪلن جي مهمان لاء ٻاهر نڪرڻ.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/3 پيالو مکڻ کي نرم ڪيو
- 1 1/3 پيالو کنڊ
- 2 هڏيون، ڪٽيون
- 1/4 پيالو پاڻي
- 1 پيالو ڪڪڙ پيٽي
- 1 2/3 پيٽو اٽو
- 1 چچا چشما سوڍي
- 1/4 ڪٿان لوڻ
- 1/2 چاچو چيڪنگ پائوڊر
- 1/2 منڊي چپلن
- 1/4 چچا چچا
- 1/2 فوٽ کاڌا ڪپڙا
- 1/4 کپ ڪٽ مٽي يا ڪٽ جون ڳالهيون، اختياري
اهو ڪيئن ٺاهيو
- اڳوڻو سونهن 350 درجا سينٽر (180 ° سي / گيس 4). ڳاڙهو 9x5x3 انچ واري لفافو ڪريو.
- هڪ آلو ٿانو ۾ برقي ميڪرر، ڪمي مکڻ ۽ کنڊ جي روشني سان. الڳ ڪريو. هڪ ٻيو آڱرندڙ گودن ۾ هڪ آڱريون، پاڻي ۽ ڪنڊ گڏو گڏ چڱي افسوس وارو مکڻ شامل ڪريو؛ تمام سٺو ٺهڪيو.
- خشڪ اجزاء کي گڏ الڳ الڳ ٿانو ۾ آڻيو.
- هڪ وقت تي ڪڪڪن مرکب جي وچ ۾ خشڪ اجزاء جو ٽيون حصو شامل ڪريو، هر اضافي کان پوء بهتر ٿي سگهي ٿو. واهٽ ۽ ميسن ۾ وڌو.
- 55 کان 60 منٽن تائين تيار ڪيل رف ۾ پين.
وڌيڪ ترڪيبون
هزارنٽ ڪمپن جو روڪي
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 388 |
| کل فیٹ | 18 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 83 ايم ڪيو |
| سوڊيم | 443 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 55 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 5 g |