سٽي هڪ کير ٺاهڻ واري مقبول طريقن مان هڪ آهي. هن جو اچار ڪابابن تي تيار ڪيل گوشت جي پتلي پٽي سان انهن کي ذائق جو هڪ عجيب ميلاپ شامل ڪرڻ لاء استعمال ڪيو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/2 پيالو / 120 ميل لييا سويا ساس
- 1/2 پيالو / 120 ايم ايل انگورن (شراب چانور)
- 1/2 پيالو / 120 ايم ايل مونڊو مکھن (چمني انداز)
- 1/3 پيالو / 80 ايل ايل سيلابرو (ڪٽ تازو)
- 1 ليما (جوش، جوس 1/4 پيالو)
- 2 ڍنڍون / 30 ميل ماکي
- 1 ڍڪيل / 15 ايم ليل تيل
- 1 ڍڪيل / 15 ايم ايل انگور (تازو گرائونڊ)
- 2 ٻلو لاڙ (منڊل)
- اختيارن: 1/2 / چوٿون / 2.5 ايم ايل سينين
اهو ڪيئن ٺاهيو
1. تمام اجزاء سان گڏ گڏوگڏ ملايو.
2. مارينڊي ٿورن ئي ڪلاڪ ۾ 3 ڏينهن جي هڪ آرٽائٽ کنٽينر ۾ ننڍو وقت تائين محفوظ ٿي سگهي ٿو. سڀني مٺي ۽ سمورين کاڌا ڪم ڪري ٿو. مارنڊ جي وقت ٽڪر ٽٽي انچ انچ ڪبرن ۾ تقريبا 1 ڪلاڪ آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 91 |
| کل فیٹ | 5 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 545 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 9 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 4 g |