ساگو (تاپاوڪا) پورورس

ساگو جي ننڍا اڇا موتي (ٽيپائيڪا) کي ٽوڪيو ويندو آهي جيستائين اهي مترجم آهن ۽ وري مٺي سان گڏ ۽ شوگر سان گڏ. تيلون پسند جي پسند جو ذائقو آهي، پر ڪارون به تمام وڏو ڪم آهي. بلبل يا پيالو جي تري ۾ بلبل کي لذت تعجب ڪرڻ لاء جيئن ته اهي توهان جي ڳچيء کي گڏي ڇڏيندا آهن.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. مٽي ساج سان 1/2 کپ پاڻي 4 منٽن لاء.

  2. جڏهن ته ساگو گروي ڪري رهيو آهي، جنهن ۾ پننامن جي لٺ (يا توموموم) سان گڏ 2 پيٽ پاڻيء جو ساٿين تائين. ڪپڙا ۽ هڪ ڪنڊ تائين.

  3. گاڏين سان ساگا شامل ڪريو ڪنهن به رهڻ وارو ٻٻرڻ واري مائع سان ٽڪرائي پاڻيء سان گڏ. اسٽير.

  4. گھٽ ڪرڻ لاء گرمي کي گهٽايو، برتن کي ڍڪيو ۽ 6 منٽن لاء سمير ڏيو يا ساگا مترجم هوندو آهي.

  5. گرميء تان هٽايو، کنڊ سان مٺي ۽ کير جو ذائقو ڪرڻ.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 13
کل فیٹ 0
ڏوريل ڀاڙي 0
ناپسنديده چت 0
کوليسٽرول 0 ميگا
سوڊيم 4 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 4 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 0
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)