قنڌار (اسپيني ۾ "يادبريلو") موسم ۾ صرف وقت جي موڪلن لاء موسم ۾ ايندي آهي، ۽ مٺي ۽ سياري سياري ٻنهي وينجن ۾ پڻ مزيدار آهي.
شهزادي پيسٽ ساڳئي طريقي سان قزئين جام وانگر ٺاهيندي آهي، جيڪا کنڊ سان گڏ ڦر سان گڏ. شهزادي ھڪڙو قدرتي پيڪن جھڙي آھي ۽ اھو پاڻي نڪرندو آھي، ميوو ھڪڙو پيس ٺاهيندو آھي جيڪو ڪٽجي سگھجي ٿو.
شهزادي پيسٽ اڪثر اڪثر پنيس ۽ ڀترن سان گڏ هوندو آهي، خاص طور تي ارجنٽائن ۾، جتي هن اشتهاري کي " الي مارنلن فريئر " طور سڃاتو وڃي ٿو، پر پڻ ڪيترن ئي پيچرن ۾ استعمال ٿيندو آهي.
شهزادي پيسٽ ھڪڙو پيارو خاص آھي، ۽ توھان ان کي آنلائن خريد ڪري سگھو ٿا ۽ ھر سال جو لطف اندوز ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 کان 3 شهزادو
- 1/2 نيبو (رس)
- 2 پيالو کنڊ
- 1 سٽ لوڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- پيل ۽ مکيه جو قافلو.
- وڏي پيٽ ۾ ڪٽيو.
- پاڻي سان گڏ هڪ برتن ۽ ڪپڙا ۾ ڦر ڏيو.
- نيبو رس جوڙيو
- پاڻي ڪڍڻ جو ڪوسو کڻيو ۽ ميوو کائيندو جيستائين ايتري نرم آهي.
- ٻوڏ ۽ 5 منٽن لاء مينھن ڏيو.
- پروسيسر ۾ ميوو پروسيسر يا بلنجر کي پروسيس ڪرڻ تائين، جيستائين applesauce جي تسلسل بابت.
- ميوو کي ماپ ڪريو - اوھان کي اٽڪل 2 پيالو ھجڻ گھرجي، ۽ اھو اھو وڏي ڳاڙھو برتن ۾ رکون.
- کنڊ جو ميوو جي مقدار جي ٽن چوٿين کي برابر ڪريو ۽ کنڊ کي ڦر ۾ اڇلائي. (جيڪڏهن توهان وٽ 2 پيالو ميوو آهي، 1 1/2 1/2 کنڊ کنڊ شامل ڪريو).
- لوڻ جو پنچو شامل ڪريو.
- کنڊ ۽ ميوي کي گهٽ شيطاني ڏيارڻ ۽ سکي ٿو، گهٽ گرميء تي روانا ٿيا.
- سست رفتار سان کائڻ، جيستائين ٺهيل ٿڪ تي ڪتب آڻيندي ۽ اڪثر جلدي کي روڪڻ کان بچي، تر څو چي مخلوط موټرو نه وي.
- ايتري گهٽ گرمي تي رکڻ، جاري رکڻ جاري رکو، جيستائين مرکب هڪ موٽي پيسٽ آهي، جيڪا هڪ بال ۾ گڏ رهي ٿي. ان جي ٺهيل ٿڪيون ۽ تقريبا سڪل هوندا آهن. ڦر رنگ رنگ تبديل ٿي ويندو ۽ روشن نارنجي ڳاڙهو ٿيندو.
- پنهنجو پاڻ کي ٿڪيل تيل ڏيارڻ ۽ ٿڌي ڏيو.
- ٻلي جڏهن زبردست.
- ميوو پيسٽ به ڪيترن ئي هفتن تائين رکيو ويندو، ڳاڙهو ۾، ڳاڙهو ٿي ويندا آهن.
قابليت بابت
شهزادي وڻن تي ساڳيو طريقي سان سيب ۽ ڳوڙها وڌندا آهن. اهي نه ئي امريڪا ڏانهن آهن، پر اهي ڪيليفورنيا ۾ وڌي ويا آهن. ۽ اهي آسان نه آهن. هاريء جي مارڪيٽن ۽ بوڪيڪي اسٽور اسٽوريج توهان جي بهترين شرط آهي.
سيپل ۽ ڳوڙها ناپسندڻ سان، شهزادي کي اپيل نظر نٿو اچي، ڪڏهن ڪڏهن ميهپين ۽ سرمائي فوجي سان. اهو توهان کي ڪو قادر نه کائڻ لاء هٿ نه ايندو آهي. ۽ اهي سٺو خام مزو نه کائيندا آهن ۽ کائڻ ڏکيو آهن.
پر قائداعظم جي خوشي انهن جي پکين ۾ آهي. انهن کي هڪ مزيدار خوشبو ڇڏيندو آهي جيئن اهي هلڪو پاسو کان گلابي ڏانهن ڦري وڃن. کنڊ سان ملائي ۽ پاڻي يا شراب، قزئين هڪ نازڪ علاج ۾ تبديل ڪري ٿو. گڏوگڏ شهزادي پيسٽ ٺاهيو، توهان آئس کریم يا دورت مٿان ملازمت وجهي يا ان کي پائي ۾ وجهي سگهو ٿا.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 51 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 10 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 13 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 0 |