شيسي مفين ٽين آلو اسٽيڪ

توهان جي مفين ٽائيم مٺين کان وڌيڪ گهڻو ڪري سگهي ٿو! دڪاندار دل آلو سلائيس، پنيس ۽ دل لذت مصالحتن کي انفرادي سرنگ ۾ آرام سان آلو آهستي کاڌا ٺاهڻ لاء. اهي آلوٽس اسٽيڪ پڻ وڏي پيماني تي ناشتي يا برائوڊ جي پاسي ۾ ٺاهينديون آهن، انهي سان گڏ گڏوگڏ وڏيون گڏجاڻين لاء اسان کي آسان بڻائي سگهجي ٿو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. اڳوڻي سونهن 350F تائين

  2. پچين ٽن سان گڏ پائڻ واري اسپري سان اڇو

  3. ان کان پوء وري هڪ آلو ٿلهي پوڻ جي ڀيٽ ۾ آڱر جي چوڌاري آڱر جي ڳوڙها ٽي انچ آهي. توهان مڪمل رانديڊ حاصل ڪرڻ لاء ڪٽٽر استعمال ڪري سگهو ٿا.

  4. هڪ مائڪرو ويڪرو محفوظ ٿانو ۾ مکڻ ۽ لوز جاء ڏيو. پچڻ اٽڪل 30 سيڪنڊن تائين، يا جيستائين مکڻ مڪمل طور تي پگھريل آهي. چڱي طرح سان گڏ.

  5. ڪڪڙ، لوڻ ۽ مرچ شامل ڪيو ويندو آهي.

  6. هر پيٽ ۾ مڻ جي آلو اسٽيڪ آلوس سلائيس جي ساوڪ لڳن ٿا جڏهن اهي اهي اڌ طرفن جي مٿان ڪنارن ڏانهن ويندا آهن. توهان صرف اڌ سلائسن کي استعمال ڪنداسين.

  1. هر اسٽوري تي ½ اسپن جي مک مکريم جو ٺهيل ۽ ٺهي جي ٿانو.

  2. هر آلو پٽي جي چوڌاري اڌ پنيس ڪڍي ڇڏيندا آهن.

  3. باقي پوٽو ٻليس سان گڏ اسٽيڪ ڪريو. باقي بچيل ٺهيل مرکب سان گڏ باقي رهيون آهن.

  4. ٿوري طرح سان ٿلهي ڦڙي سان ايلومينيم ورق سان گڏ ۽ ٿڪڻ لاء اٽڪل 35 منٽ.

  5. تندور مان ڪڍو، باقي پنيس باقي ٿانو ڪڍي ٻاهر ڪڍو ۽ 10 منٽ منٽ لاء تيار ڪيو وڃي. توهان کي اهو چاهيندو آهي ته ڳاڙهو ڳاڙهو آلو آلو نرم هجڻ گهرجي.

  6. ان کي خدمت ڪرڻ کان پهريان 5 منٽن تائين اٿي. اهي ناشتو يا رات جي لاء، گرمي يا هيرن جي اڳيان وڏي گرم گرم خدمت ڪري رهيا آهن. اهي آڱر خوراڪ وانگر آهن.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 1128
کل فیٹ 11 g
ڏوريل ڀاڙي 6
ناپسنديده چت 3
کوليسٽرول 31 ميگا
سوڊيم 598 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 273 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 7 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)