پنهنجو پاڻ کي مزيدار بنائڻ سان گڏ بيڪنگ ڪوٽنگ ميڪنگ ٺاهيو، يا ڪيڪ بنايو، ذائق ۽ سوڊيم کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء. هڪ گهر ٺهيل هر ڪنهن سان ڀريل ڪيل شين کان بهتر ٿي ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته صرف اجزاء ڀريل آهن، ۽ توهان مزي کي ذائقو بڻائي سگهو ٿا جيئن توهان چاهيو ٿا. شيڪين بڪين 'ڪڪڙ تي ان کي استعمال ڪريو!
توهان هن طريقي سان ذائقو ڪري سگھو ٿا ڪنهن به طرح توهان کي پسند ڪيو. جيڪڏهن توهان پيپرڪڪا جي پرستار نه آهيو، صرف ان کي ختم ڪريو ۽ ڪجهه خشڪ ٺمي يا مارجورام پٽن کي شامل ڪريو. سڪل سٿري پاؤڊر هڪ سٺي اضافي اضافي آهي جيڪڏهن توهان سرزمين وانگر آهيو. پنهنجي تخيل کي استعمال ڪريو!
مڇيء تي پڻ هي مرکب استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو - صرف مڇيء ۾ ٿورڙا هڻڪ هڻڻ يا مکترم ۾، ۽ مزي ۾ کوٽ ڪريو. ٿڪڻ جي ڇڪڻ جي ڪري مڇيء جي فلاڻي تائين پهچندي. يا ان پٽڙي ٽيللوين جي سلائيس تي استعمال ڪريو. گوشت جي مانيٽريوٽر کي گرمي تائين ساڍا 145 درجه فوٽ ڪرڻ گهرجي. گوشت کي نم ۽ ٿيندر ٿيندو، هڪ شاندار کرکرا ۽ ٿورو کچا ڪٿان سان.
توهان هن گهر جي مزي کي 4 مهينن تائين مزي ڪري سگهو ٿا. جڏهن توهان ان کي استعمال ڪرڻ چاهيو، ڪجهه فريزر ڪنٽرول مان ڊپ ڪريو ۽ 15 منٽن تائين ڪمري جي حرارت تي بيهڻ ڏيو. پوء هدايت جي طور تي استعمال ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4 پيالو اٽو
- 4 پيالو نموني لوڻ لوڪ ڪيو
- 1/4 پيالو لوڻ
- 2 ٽيچون کنڊ
- 1- چمڙي لوڻ پاؤر
- 1 ٽيچز تيز پاؤر
- 1 ٿلهو مرچ
- 3 چمڙي جون پوپٽون
- 1/4 پيالو سبزي وارو تيل
اهو ڪيئن ٺاهيو
1. تمام سڪل اجزاء سان گڏ هڪ تمام وڏي ٿانو گڏو گڏو گڏ.
2. ملائي تي ڊبيلوبل جو تيل ۽ چڱي طرح سان گڏ تيل چڱي طرح ورهايو ويندو آهي ۽ ذرات ٺيڪ آهي.
3. ھڪڙي ٿلھي ڍڪڻ واري کنڊر ۾ مٽي، ٿڌي، ذخيرو ڪريو. توهان جي ذائقي ۽ غذائي گهرجن لاء مصالحن ۽ لوڻ جي سطح کي ترتيب ڏيو.
4. استعمال ڪرڻ لاء، کوٽ ڪڪڙ، سور ۽ مڇيء سان ماڙيء سان گڏ يا ٿورو ٿڪجي هڻي. کوٽائي سان چڱي نموني ۾ ڊپ ڪريو، پوء بيڪنگ شيٽ تي رکي.
بيڪرن ڪڪڙ سينن جي لاء اٽڪل 20-25 منٽن تائين فيڪس تائين 375 ° تي ٿڪڻ، ڪڻڪ ٽيللوينز سلائسن لاء 20 منٽن ۽ مڇيء جي گلن لاء 10-15 منٽن تائين.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 8 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 170 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 1 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 0 |