توهان جي ڪشتي جي جاء تي پئرس ڏانهن سفر ٺاهيو. مراکش کان مقتول ليم سسج فرانس ۾ کلاڪ اسٽريٽ کاڌي بڻجي وئي آهي. مراکش کاڌو گهڻو ڪري سڄي فرانس ۾ مشهور آهي ۽ ان جي اثر هيٺ هاڻي خاص طور تي، شاندار اسٽاڪ فوڊ ، هر هنڌ تمام گهڻو پسند ڪيو آهي.
جين، ڀن ۽ گرم مرچ سان سينووچين ۾ ٽڪڻ لاء اڻڄاتل ذائقو سساج کي ٺهرايو ويندو آهي، جيئن عام طور تي مارڪيٽ، فيض ۽ ڀاڳين ۾ کاڌي جي ٽرڪن مان خدمت ڪندو آهي.
مزيدار، اڃان تائين زبردست آرام سان، اهي سینڈوچ بي يقيني جتن سان گڏ ايندا آهن، انهن کان سواء ڪابه سسج مڪمل نه آهي.
مگسيجز کي پيش ڪرڻ سان سسوج کي گرائونڊ جي پيشڪش ڪندي ۽ چانورن ۽ ڀاڄين سان ڀاڄين سان گڏ هڪ آسان، ثقافتي طور تي آڌرڀاء مالدار لاء.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 چمڪندڙ گڻ (ٻج)
- 2 چٿرون
- 2 چٻڙن جي ڪورائن (ٻج)
- 2 ڳوڙها پوپٽ
- 2 ٽيچين مرين مرچ
- 3/4 چاسن جي گتان (زمين)
- 3 پائونون مٽي ۽ ملتان (زمين)
- 1/2 پيالو زيتون جو تيل (اضافي ڪنوار)
- 2/3 پيالو سيلاٽرو (تازو، کٽايو)
- 1/3 پيالو مڱو (تازو پنن، پنڌ ڪٽي)
- 6 ٻلڻ وارو لوڻ (ڪڪڙ ۽ عمدي ڪٽي)
- 3 1 / 2-4 چيمن جو لوڻ (ذائقو ڪرڻ)
اهو ڪيئن ٺاهيو
ضمير کي ڪيئن ٺاھيو
جيوت کي جڙڙو، ڀڪيل، ڪڪڙڻ جي ماپ ۾ هڪ سڪي ۽ ٻنيء جي وچ واريون ماپائي گرميء کي گرميء سان ڳرڻ لڳندي هئي. خوفناڪ نه ڪرڻ لاء ڏاڍي محتاط هجڻ، ۽ اڃان تائين بدترين مصالحت کي ساڙيو. جيڪڏهن توهان انهن کي تمام ڊگهي ڇڏيندا، اهو ٿي ويندو، ۽ توهان کي ان کي ڦٽو ڪرڻ ۽ ٻيهر شروع ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
هڪ ڀيرو تباهه ٿيل، تخمن کي ٿڌو ڪرڻ ۽ پوء انهن کي هڪ مصالح ڀريل ۾ عمل ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
شامل ڪيل ڇنڊو، زمين جا ٻجرا پيراڪڪا، ڪني مرچ ۽ مرمون شامل ڪريو. هڪ وڏو ٿانو ۾ مٽيء جي برانج کي جاء ڏيو، ان کي زيتون جو تيل کڻي ڇڏيندو، ۽ گوشت تي مٽي ڪڻڪ، ڪٽيل ٻير، ڪڪڙ لوسن ۽ لوڻ کي ڍڪايو. موسمن کي گوشت ۾ ملايو.
تجربي واري گوشت کي وري پيٽين ۾ ٺهي سگهجي ٿو، توهان جي پسند جي شڪل ۽ شڪل جي صورت ۾ ان کي وڏي پئماني کان بچائڻ لاء اهي سینڈوچ ۾ ڪم ڪرڻ ڏکيو ٿي ويندا آهن. يا، ليب ساسج سان گڏ سسج جوس ڀريل خريد ڪريو. انهي جي لاء، توهان اڪثر ڪري بيٺل ميڪررز لاء، يا هڪ مشين مشين لاء هڪ سسج فوڊر منسلڪ جي ضرورت پوندي.
هڪ دفعو ٻيهر، استعمال ڪرڻ کان اڳ. سوسائٽ ڪجهه ڏينهن کان اڳ ۾ فرج ۾ رکيل ۽ رکيل ٿي سگهي ٿو.
توهان جي ريڪارڊ مطابق پٽيز يا سسوس کي کائڻ، يا آسانيء سان پکايا ويندا آهن. هڪ ماني ماني، پيتا يا چاچي ۾ ڀريو پيو وڃي ۽ وچ اوڀر ايئر فائونڊيشن ۽ تازو سلاد ۾ خدمت ڪندو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 422 |
| کل فیٹ | 31 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 11 g |
| ناپسنديده چت | 16 g |
| کوليسٽرول | 106 ميگا |
| سوڊيم | 869 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 6 |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 29 g |