عمارتون

عموڪ هڪ عظيم، تازو پيئڻ وارو آهي جيڪوگنگن ڊي ڊنلن پاران آورنا کي ٺاهيو آهي. اهو ڪڏهن ڪڏهن وساري ڇڏيو آهي، هيبيل جڙير هن مٽيء ۾ چمڪندڙ آهي، روشني جي نمايان ڪري، چمڪندڙ لذت.

ڇاڪاڻ ته ايورنا مٿين سطح تي پرتشدد آهي، پيئي بدليندو آهي جيئن توهان پيئندو ۽ تجربو ڏانهن وڌيڪ سازش وڌائيندو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. ليمن جو رس رسائيندڙ ۽ انگن اکرن جي مٿان هاء بال گلاس ۾ برف لڳل .
  2. سچل آورنا مٿي تي.
  3. گنيش جي ماني سان گڏ.

درٻار جي ہدايت: آورنا

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 233
کل فیٹ 0
ڏوريل ڀاڙي 0
ناپسنديده چت 0
کوليسٽرول 0 ميگا
سوڊيم 13 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 38 g
غذا فائبر 0
پروٽين 0
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)