ڪٽيل مٽيگيرن کي اڃا تائين سادي نفسياتي علاج جي گندم گولن، کنڊ ۽ نارنجي گلن جي پاڻيء سان سستي نموني حاصل ڪري ٿي. هڪ ڀرپور طور تي هن قريب مراکش مٺاڻ کي خانداني خواهش ۽ ڪمپني کي ڊاڪٽرن جي خدمت ڪريو.
ڪجهه مراکشين بجاء پڻي کنڊ بدران استعمال ڪن ٿا، پر مون کي بدران ڏند ڪڻڪ جي انفرادي نموني ۽ ڪتب آڻي ٿو.
هڪ پٿر جو سڱن جي پنن کي گارنش طور شامل ڪري سگهجي ٿو جيڪڏهن مطلوب هجي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- هر شخص لاء:
- 1 يا 2 نيويل انجيل
- 1 چچا چکن نارنج جو پاڻي
- گندم کنڊ کي ذائقو ڪرڻ (يا پوڻ وارو کنڊ)
- زمين تي پوکڻ جو مزو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- انهن نارن کي پيل ۽ پٿ کي هٽايو.
- ان کي نانگ جي ڇت ۾ وجهي، اٽڪل 1/4 انچ ٿڌا. جيڪڏهن گهربل هجي، ڪپڙا ۽ مائلن کي.
- انفرادي تختن تي يا نارنگي تختي تي بندوبست ڪريو - جيڪڏهن توهان چاهيو ته هڪ نمونہ ٺاهيو - ۽ نارنجي گلن سان پاڻي ڀريو وڃي.
- عام طور تي کنڊ ۽ تيلون سان سلائسون ڍڪڻ ۽ فوري طور تي ڪم ڪن ٿا.
صلاح:
توهان شايد ترجيح کائڻ لاء سلائسن کي سلائي يا چوٿين کي ترجيح ڏيو ٿا؛ صرف ھڪڙو پيچيدگي پيش ڪرڻ لاء ھڪڙو ننڍڙي انگوزي شڪل ۾ ٽڪر ٽڪر ڪريو.
جيڪڏهن ارنگن کي پيش ڪرڻ کان اڳ ۾، وقت جي وقت تائين کنڊ ۽ گندم کي شامل ڪرڻ جو انتظار ڪريو.