ميڊيڪا چانورن جي ڪرسي جو علاج مرشميل ۽ چانورن جي ڪرسيپي اناج سان مٽيء جي چانهه پائيڊ سان ملايو ويو آهي، جيڪا مارشل ممبئي چانور ڪريسپي جو هڪ وڏو اپ ٺاهيو ويو آهي. ميڪا پاؤر کي ڪافين ڪيو آهي، تنهن ڪري آئون ٻارن لاء هن ميڊرن جي سفارش نٿا ڪن، يا جيڪو جوفي جي حساس ٿي سگهي ٿو.
هن پڙهي جو بنيادي جزو ڪولگگ جي رائس Krispies اناج آهي، گڏيل قومن جي سڀني گھڙين جي دڪانن ۾، ۽ ڪجھ بين الاقوامي هنڌن تي وڪرو ڪرڻ لاء. ڪيتريون ئي ٻيون ڀريل ڀريل چانور اناج رائس Krispies سان ملن ٿيون، ۽ ڪنهن به برانڊ جنهن کي توهان ڪم آڻيندو سوچي ويندا.
ريل Krispie مارشميلون لاء ڪاليج جو علاج، ڪولگگ طرفان، ان جي ويب سائيٽ تي موجود آهي. مون ان طريقي کي استعمال ڪيو ته جيئن ميڪا چانورن جي ڪرسپي جي تعمير جو بنياد ٺاهي ٿي ۽ آسانيء سان پادري گريڊ ميڪا پائوڊر شامل ڪيو وڃي ٿو، جيڪي گهڻو ڪري جاپاني ۽ ايشيائي جي دڪان تي وڪرو ملن ٿا. اهو پڻ ممڪن آهي ته آنلائن خوردہ فروش جي ذريعي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- ڪينولا تيل پچائڻ واري اسپري
- 3 چمڪندڙ مکڻ ناپسنديده مکڻ
- ميڪ مارڪو ميز جي 10.5-ونڊ بيگ
- 6 پيس چانس ڪرسيز اناج
- 1 ٽيچون کاڌ خوراڪ گريڊ ملائي پاؤڊر (ذائقي ۾ گهٽ يا وڌيڪ شامل؛ نوٽ 1 چمچ 3 ڍنڍن جي برابر آهي)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڪسلو جي تيل سان گڏ پچڻ واري کاڌا 10 "13 کان" ذريعي اڇي وڃڻ کان پوء ڪسپي جي پيچ کي روڪڻ کان روڪڻ لاء پين.
- وڏي وڏي کٽ ۾، وچولي گرمي کي گهٽ ۾ وڌ اڻڄاتل مکڻ ڳري ڇڏيو.
- مارشميزر ٺاهيو ۽ آسانيء سان ڳاڙھو ڪريو.
- ماسا پاؤڊر شامل ڪريو، ايستائين شامل ڪرڻ ۽ گرمي بند ڪرڻ جي برابر.
- جلدي جلدي ميڪا مٽيش ميزز تائين چانورن جي ٽوٽي جو اناج شامل ڪيو ۽ لڏپلاڻ لڳن ٿا.
- مماثلي چانورن جي ڪرسپي جي منتقلي سان لڌل پائڻ واري کاڌ خوراڪ کي صاف ڪريو، آسانيء سان ۽ ساڳيء طرح سان ٺهڪندڙ پکي ڀري ۽ ان کي ٿڌي ڏيو.
- هڪ دفعو اهو ٿڌو آهي، هڪ سرئير چاقو يا سيرامڪ چاقو اڇلائي ڪينوولا تيل سان گڏ اسپيڊ سان گڏ ۽ ميڪا چانورن جي ٽوٽي جي شڪلن ۾ ڪتب آڻيندو آهي.
ہدايت جا طريقا
- ڪنهن به ڀريل چانورن جي اناج سان رائس Krispies اناج جو ذرا ذرا ڪري سگھوٿا توهان پنهنجا هٿ وٺي سگهو ٿا.
- recipe ۾ استعمال ٿيندڙ مماثير پائوڊر جي رقم کي ترتيب ڏيو ان ميزائ جي ذائق کي جيڪو توهان کي پسند ڪيو وڃي ان تي منحصر آهي. 1 چمچ (3 ٽي چفيون) مارشمريل جي مٺي جي وچ ۾ سٺي ذائق ۽ توازن پيدا ڪري ٿي ۽ ميڪا پاؤر جي ٿڌڙي سان.
- آئون پنهنجي ترڪيبرن ۾ مکڻ استعمال ڪندا آهيون، پر ڪنهن به مڪاني جڳهه جهڙوڪ مارڪرين يا ٻيا مکڻ جاندار جيڪي استعمال ڪري سگھن ٿا، انهن کي هن طريقي ۾ استعمال ڪري سگهجن ٿا.
- جيتوڻيڪ ضروري ناهي، مان هڪ وڏو کاڌ خوراڪ لوڻ ۽ ايناميل لفٽ برتن جو استعمال ڪريان ٿو جيڪو چپ ڪرڻ ۽ صاف ڪرڻ کان بچائڻ لاء مونکي پچائڻ واري تيل سان اسپري ٿو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 170 |
| کل فیٹ | 6 |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 26 ميگا |
| سوڊيم | 36 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 24 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 6 |