مٺڪ اسٽاک روب

هڪ Tomahawk اسٽيڪ پڻ هڪ چرواڪو اسٽاڪ جي طور تي حوالو ڏنو ويو آهي، هڪ وڏي وڏي (30-45 آلو) اکين جي هڏن-ربن ۾ آهي. اهو ڪٽي سنگين اسٽار پريم جي لاء آهي ۽ هي ڪڻڪ جو طريقو بهتر به تجربو ٿيندو. مٽي جي هندستاني مصالحن جي سڱ سان، هن گولڙي رڻ جي گوشت جي قدرتي ذائقي کي ڦهلائڻ دوران هڪ سٺي نموني فراهم ڪندي. واقعي واقعي يادگار تجربو لاء اسٽيڪ چوڪ شامل ڪريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. جڳهه ڪنارن جي ٻج، جڌن وارا ٻج، مٽي ٻج ۽ مٽي جي ڀيٽ ۾ مٽي گوشت جي وچ ۾. ٽين تائين ٻج تي ٿوري ٿوري تي ڪرڻ شروع ڪيو (اٽڪل 3-4 منٽ).
  2. گرميء کان مصالحن کي هٽائڻ ۽ اسپس ويلر (يا ڪافي ڀاڻڻ) ۾ پٽي ڪڍو ۽ پاؤڊر کي صاف ڪن ٿا.
  3. مواد کي ھڪڙي ٿانو ۾ جاء ڏيو ۽ باقي اجزاء شامل ڪريو. گڏجي گڏ ڪريو ۽ استعمال ڪريو.
  4. شروعاتي تيار ڪرڻ کان پوء 6 مهينن تائين هڪ ٿڌي، سڪل جڳهه ۾ آرٽائٽ ڪنٽرول ۾ رڱڻ واري دڪان.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 36
کل فیٹ 1 g
ڏوريل ڀاڙي 0
ناپسنديده چت 1 g
کوليسٽرول 0 ميگا
سوڊيم 3،545 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 6
غذا فائبر 2 g
پروٽين 2 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)