ٺاهيو سڀني اجايو اٽو سان ، هن کي آسان ٿورڙي ماني ماڻهو ماڻهن لاء مڪمل آهي ته ماني ٺاهڻ ڪيئن سکڻ. ذائقي برانچ کڻي، نارنگي جوز ، ۽ نارنجي جو رس هي وڏو ناشتو ۽ ماني سنوارڻ آهي. پڻ فرانسيسي ٽوسٽ ٺاهڻ لاء وڏو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3/4 کپ پاڻي (95 کان 110 ف)
- 2 1/4 چچاچو / 1 پيالو سڪي خشڪ ڀريل
- 1/2 پيالو نارنج جو رس (ڪمري جي گرمي)
- 2 چمڪندڙ برانچ کنڊ
- 1 ڪٿان لوڻ
- 2 ٿلهو مکھن (نرمي، نرم)
- 2 چمڙن جي نارنج جست (1 وچ نارنجي)
- 3 پيالو تمام مقصد اٽو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ وڏو ٿانو ۾، گرم پاڻي ۽ ٿانو ملندو. سنتري جو جوڙو جوڙو، ڪوڙا جوڙو، لوڻ، مکھن، ۽ نارنجي جست شامل ڪريو. اسٽير. 2-1 / 2 آلو جا آلو شامل ڪريو ۽ چڱي طرح سان گڏ. ڪافي باقي اٽو ۾ شامل ڪريو هڪ آهستي آهستي جيڪو چمڙي جي چوڌاري چمچ هيٺان ٿو. آهستي آهستي آهستي آهستي تي اٽي ڇڪيو ۽ 10 منٽن لاء گندگي ڀڃي، ۽ آڱوٺي جي وچ ۾ گهمڻ تائين وڌيڪ اٽو لڳايو. ھڪ وچولي ڳھيلي ٿانو ۾ ھلي ڪريو. هڪ کٽ تي مٿي ٿڌو مٿي وڌو ته جيئن ته مٿاهون پڻ هلڪو گردن سان آهي. ڪپڙو صاف ڪرڻ سان گڏوگڏ ۽ 1 ڪلاڪ لاء گرم، مسوده واري جاء تي جنم ڏيو.
- پن چڪي آھ. ٿڪڙي اٽو ٿيل بورڊ تي اٽي ڇڪيو ۽ 5 منٽن لاء گوڏن ڀريو يا بلبل کاني ماني نڪتو. شڪل ۾ ٿڌو ٿانو. گردن ۾ جاء، 8 x 4 انچ ماني پن. ڪپڙا ۽ 45 منٽن تائين گرميء جي مسوده واري جاء تي جنم وٺن يا سائيز ۾ ٻه ڀيرا ايجاد ٿيڻ گهرجي.
- 350 فٽ تي ماني پچائڻ لاء 40 منٽن تائين، يا ماني جي چوٽي کان ڳاڙهو ڳاڙهو ٿيندو آهي ۽ مٿيون ٽپيون جڏهن ته چوپايو ويو آهي. مانيء کان ماني هٽائي ۽ هڪ ريڪ تي ٿڌي ڇڏ.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 74 |
| کل فیٹ | 3 |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 161 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 11 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 1 g |