هي هڪ مزيدار آهي، بنيادي فرانسيسي ٽوڙي جو طريقو هڻي سان ٺاهيو، کير، ۽ ماني. مکھن ۽ ميپل سائپ سان ھي مشهور ناشتو کاڌا ڪريو. ڪجھ اضافي اجزاء خيالن لاء صلاحون ۽ مختلف تبديليون ڏسو ۽ تجويزون وٺڻ.
ڇا توهان ڄاڻو ٿا ته توهان فرانسيسي ٽوڙي کي آزاد ڪري سگهو ٿا؟ وڏو پيچارو ٺاهيو ۽ ڀڄڻ جي سلائيز کي ڦهلائڻ ۽ هاڻوڪي فرينچ ٽوسٽ کي سڄي هفتي لاء ننڍو کاڌي واري جاء تي ننڍو کاڌي واري جاء تي ٿڌو ٿيندو. بس بسين ۾ ٻيهر هلايو يا منجهيل سلائس کي ٽوڙي ۾ پاپ ڪريو.
فرانسيسي ٽاسرن لاء، سڀ کير، ٿڪائي، يا اڌ اڌ سان گڏ، برائيه ماني يا چاليه جي ٿلهي سلائيس استعمال ڪريو. يا پونڊ ڪيڪ جي مضبوط سلائسن سان هڪ فرانسيسي ٽاسٽ مٺاڻ ٺاهيو!
فرينچ ٽوسٽ تڪن ۽ تبديلي
- ماني جي ٿلهي سلائيس استعمال ڪريو ۽ ان کي هٿيارن جي جذب سان جذب ڪرڻ لاء ڪافي ڪافي عرصي پون.
- کنڊ جي ٻه ٿاڻن مان هڪ اضافي چسپاسون شامل ڪريو، وينين جي 1 ٿانو، ۽ ٿامن جي ٿانو هګۍ ته د هاسنامين شوي سپنن لپاره فرانسيسي تيزي.
- جيڪڏهن توهان فوري طور تي فرينچ ٽوسٽ سڀيئي خدمت ڪري رهيا آهيو، 200 فوٽ تي مقرر ڪيل تارن کي گرمي رکو يا "گرم" سيٽنگ کي جڏهن توهان بيچائن کي ٺاهيندا هئاسين.
- ريشميئر جي لاء حصو لائيٽ ڪمي، اڌ کان اڌ يا ڳري ذخيري استعمال ڪريو، امڪان هيڪر بيٽر.
- رفتار جي تبديلي لاء، توهان جي فرينچ ٽوسٽ لاء سائپ بدران ٽوپنگ استعمال ڪريو. پاؤڊر ٿيل کنڊ، چاکليٽ چپس يا گريبان، ٻير، يا هڪ لڪيريل مخلوط صرف چند سوادج متبادل آهن.
- ٻي ڏينهن اضافي فرانسيسي ٽاس کي فريزي ڪريو. بيڪنگ شيٽ تي پکا فرانسوي ٽاس کي ترتيب ڏيو، 1 ڪلاڪ لاء منجمد ڪريو، پوء فريزر بيگز ۾ مهر. تائين ٻن مهينن تائين فرييو. بس فرانسيسي ٽوڙ کي بس ۾ رکڻ يا سکيلٽ ۾ ٻيهر شامل ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4 وڏو ڳاڙهو
- اختيارن: 1 چڪاچين کنڊ
- 1 ڊش لوڻ
- 1 پيالو کير
- 8 کان 10 سلائسون ماني (
- برائيه ماني
- يا
- چال
- فرانسيسي ٽاس کي امير ۽ مزيدار بڻائي ٿو. )
اهو ڪيئن ٺاهيو
هيرن کي وڏن، آلو ڪلو يا پائي پليٽ ۾ ٽوڙيو ۽ انهن کي ٿوري طور تي ڇڪڻ يا ٻيٽ سان ماريو .
هن کي کنڊ، لوڻ، ۽ کير جي هڻڻ واري هڏن ۾ وڌو.
- کوٽ جي هڪ پتلي پرت سان کوٽ، خاڪو، يا تيل جي کوٽ، قابليت، يا تيل. ان کي وچولي گهٽ گرمي جي جاء تي رکو.
- ماني جي ماني ڪريو، ھڪڙي وقت تي، کٽولي يا پليٽ ۾. اچو ته ماني کي ٿورڙي سيڪنڊن لاء هڻڻ جي ٽوڪيو اٿيو ۽ پوء احتياط سان ٻئي پاسي کوٽ ڪريو. صرف کوٽي طور تي ڪيترا سلائيس توهان هڪ وقت تي پچائڻ وارا هوندا.
- گرم skillet يا griddle ڏانهن هيرن جي ليفٽ ماني سلائس کي منتقلي ڪريو. ڳاڙهو ايتري کي گرميء سان ڳاڙهو ٿيندو آهي. موڙ ۽ ناسي ٻئي پاسي.
- مکھن ۽ سرسب سان فرانس جي ٽوڙي گرم سان خدمت ڪريو. هيٺيان صلاحون ۽ صلاحون ڏسو.
- بيڪون يا سسج ۽ ميوو شامل ڪريو يا دل جي ناشتي لاء ٻير.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 211 |
| کل فیٹ | 11 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 5 g |
| ناپسنديده چت | 4 g |
| کوليسٽرول | 244 مگ |
| سوڊيم | 262 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 14 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 13 g |