اهو تيز ۽ آسان آسان پني جي طريقي سان ٽوڪيندڙ، ويچاري، سٿيني، يا ٻيو ڪجهه به توهان جي پسند جي لاء مزيدار پکڙيل آهي.
ڪريم جو پنيس ۽ ڪپڙو پنيس تيز ۽ لوسن مان هڪ لفٽ ۽ مٽي مان هڪ لانچ. جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته توهان ان کي گڏيون گونگا ڪري سگهو ٿا ۽ انهن ۾ ٿڌي چپ ۽ پنيس بال رولنگ ڪرڻ کان اڳ مينهن کي آڻي. ذائق ذخيرو مٽي مان مختلف ٿي ويندي.
اهو ڪڏهن به ناڪام پارٽي يا راند جي ڏينهن جي پسنديده ۽ بلڪل ورجايل آهي ڇو ته توهان اجزاء کي تبديل ڪري سگهو ٿا ۽ جو هر شيء جو توهان کي پسند ڪريو، شامل ڪري يا شامل ڪريو. پوڊدار جي جاء تي نيري پني، هڪ لاء، ذهن تي اچي!
هن شيشي بال کي شراب جي شيشي سان نه ڪڍو، جڏهن توهان پنهنجي گهر ۾ فلم رات جي لاء پنهنجا ماکر کڻي رهيا آهيو. اگر توهان چاهيندا رهو ۽ پنيس تي توجہ مرکوز ڪريو!
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 18 آونس پٽي پني (ڪمري جي گرمي)
- 8 آونس اڳددار پنيس (تيز، عمدي گرٽي، ڪمري جي درجه بندي)
- 2 چٿرون پياز (گريو)
- 2 ٽاسڪون وارينئرسائر سوء
- 2 چٿرون لسن (عمدي منٽ)
- 2 کان 4 سونز پنڪرن (ميون جي ٻٽيون، ڳاڙهو ڪٽي، وڌيڪ ضرورت آهي)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ھڪڙي وچولي ملائڻ ۾، ڪيميائي پنيس کي ٺھيل، ڪپڙو پنيس، پیاز، ورڪيرسيرائر ساس ۽ لوسن. ايتري قدر سان ٺهيل هڪ اليڪٽرانڪ ميز سان ٻڌل.
- فوري طور تي ان کي پنيس ٺڪيلائي ريفريجري ڪريو ۽ ان جي شڪل ۾ ان کي شڪل ڏيو.
- پنيس بال ۾ کتل پنجن يا موننٽ ۾ گڏوگڏ چڱي طرح سان ڪٽيو. پلاسٽڪ ۾ لپي ۽ بهترين ذائق لاء گهٽ ۾ گهٽ 24 ڪلاڪ لاء مينهن.
- خدمت ڪرڻ کان پهريان 2 ڪلاڪ فرنيچر تان هٽايو ويندو آهي. پلاسٽڪ لفٽ کي ڪڍو ۽ پلاٽين يا ٽريڪ جي وچ ۾ رکي ۽ ان جي ڀرسان اڳ ۾ ئي اڳ ڀرسان ڀتين کي بند ڪري ڇڏي.
- لفٽ ۽ هڪ هفتي تائين ڪنهن به ليفني پنيس بال سان سرفراز ڪريو.
پني ٻلو ڏينهن
پنيس بال هڪ ريٽرو ايپ سيزر وارو آهي جيڪو واپس 70 ۽ هڪ تائين واپس وڃي ٿو، جيڪو پنهنجي مقبوليت کي وڃائي ڇڏيو آهي. خاص طور تي، حصو ۾، ڇاڪاڻ ته اهو خاص طور تي نئين نوڪري جي لاء، ۽ پنهنجي پاڻ کي پکيڙي جي قسمن ۾ قرض ڏيڻ لاء هڪ آسان جماعت جي خوراڪ جي هڪ آهي. باقي خوشخبري؟ اهي پهريان کان گهٽ ۾ گهٽ 24 ڪلاڪ ڪيا ويا آهن ته اهي ذائق توهان جي فرضن کي هٽائڻ لاء توهان کي آزاد ڪري سگهن ٿا.
تبديليون
- جيڪڏهن گونگا هڪ مسئلو آهي، پني ٻرندڙ، سليابرو، يا بيڪن بٽ ۾ پنيس بال رول.
- نيلي پنيس، ڪشميري پني، ۽ نيڪال ٿيل پنينپپل tidbits هڪ لذيذ ميلاپ آهي.
- ڪريم پنيس ۽ بورسين پنيس هڪ ٻئي جي اسٽيلر ميلاپ آهي.
- اطالوي چيڪ ڪپڙو پنيس جي ميلاپ سان گڏ، عمدي گرائونڊ پروڙولون يا اسوگوگو ۽ پائيلي ڪٽ پيپپروني ۾ ان کي رول ڪريو.
- جيڪڏهن توهان مٺاڻ پنيس بال لاء مزاج ۾ آهيو، ان کي ڪمي پنير، مکڻ، کنڊ ۽ وينلا سان ٺاهيندا آهن ۽ ان کي چاکليٽ چپس يا مٺل ڪٽي ميٽرڪ ڀٽير يا Oreo ڪوڪي کائي ڇڏيندو آهي. ان کي تازو ميوو کڻي يا پونڊ ڪيڪ جي ٽڪر ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 276 |
| کل فیٹ | 26 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 13 g |
| ناپسنديده چت | 8 g |
| کوليسٽرول | 62 ميگا |
| سوڊيم | 267 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 4 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 8 g |