اهي پنيس موڙيندڙ پنيس سوراخ وانگر آهن ۽ تيار ڪرڻ بلڪل آسان آهن. هنن مزيدار پنيس موڪز ۾ شيڊ ويڊدار کي استعمال ڪريو ۽ زمين تي ڪني مرچ جي هڪ سخي ڊش شامل ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو اٽو (sifted)
- 1 1/2 چمڪندڙ پائوڊر پائيڊر
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1 ڊش انيا مرچ (زمين)
- 2 ٽيچون مکھن (يا مارڪرين)
- 1/2 پيالو پنيس (ڀريل تيز پيددار)
- 1/3 پيالو پاڻي (ٿڌو)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- آوٽ، لوڻ، پائڻ وارو پائوڊر، ۽ ڪلي مرچ جي وچولي آڱرائڻ ۾. مکڻ يا مٽيارين ۾ ڪٽي کائي ۽ پيٽري کٽڻ سان پنيس سان ٺهيل آهي.
- ٿڌي پاڻي سان ٺهڪندڙ پاڻي ڀريو وڃي ۽ ٿوري طرح هڪ ڪانٽو سان گڏ ٺهڪي اچي وڃي جيستائين ٺهڪندڙ گڏو گڏ ٿين ۽ پاسي جي ڪنڊ کي ڍڪايو وڃي.
- روشني ڀريل بورڊ تي 12x10 انچ بابت هڪ آئيني آئوٽ تي نڪرڻ. ويڪرائي جي اڌ ۾ ورهايو، ان جي مٿان ويڪرائي ڦاڪ 1/2 انچ انچ ۾. لٽي سوراخ ڌيان سان ۽ تڪليف موڙ.
- بغير بيڪرينگ بيڪن جي شيٽ تي ٽوڙ 1 انچ ڌار ڪريو. 10 منٽن لاء 425 فوٽ (220 سي / گيس مارڪ 7) تي، يا تيزيء سان ڳاڙهو ٿي ويندا. سنئون منتقلي پنيس موٽرز تائين تار تائين رھن تائين.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 65 |
| کل فیٹ | 4 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 5 مگ |
| سوڊيم | 225 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 6 |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 2 g |