اها ڳاڙهي شراب، نارنج، نيبو ۽ مصالحو جو گرميء جو مدو ڊيل آهي يا شراب يا گليوويين تي کليل آهي. اهو هينڊ هالينڊ ۾ ڄاتل بيشپسواين يا سينٽر نيڪولس کان پوء 'بيشپ جي شراب' جي نالي سان مشهور آهي، جيڪو ڪئٿلڪ بيش جو هر سال Sinterklaas تي منٿل آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 1/2 شراب جي شراب جي بوتلن (مثال طور، ڪو ڪئنيٽ سووگنگن)
- 2 آڱرين
- 1 ليمو
- اٽڪل 15 ڪلو
- 4 جنن جون لٺيون
- 1/2 پيالو اڇا کنڊ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- شراب شراب جو وڏو، ڳاڙھو تري تاري سوپ برتن ۾ رکندو آهي.
- اسلوب سان گڏ نينگ ۽ لنون لڳائيندو آهي ۽ شراب جي ٻنيء سان گڏ رنگن جي لڪن سان گڏ وڌو.
- 3 ڪلاڪ لاء تمام گھٽ گرمي سان ڳرڻ لڳندي. مائع کي روڪڻ نه گهرجي (اهو شراب وڌائي سگهندو).
- کنڊ کي ختم ڪرڻ لاء پڪ ڪريو ۽ پڪ ڪريو ته اهو مڪمل طور تي ڦهليل آهي.
- هاڻي ڦر ۽ مصالحن کي هٽايو، ۽ خدمت ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 92 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 3 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 20 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 1 g |