ڪلس سان جوسن باڪس سان

کلام جوسينو لاء ريويو ابتدائي 1900 جي شروعات ۾ جواٽ ٻيٽ ۾ نارينجنٽ پيئر آف جواس آئوٽ ۾ جوسينو ۾ شروع ٿيو. ڪلامس جواس جي علاوه، توهان شايد ساڳئي اجزاء سان اوستر جوس جي لاء رزق پڻ ڳوليندا.

شالٽ سائي سائيز جي بدران استعمال ٿي سگهي ٿي. هر ايپليزر ڏيندڙ کي ڪجهه ڪٽي تازا اجماع ۽ Tabasco sauce جي ڪجهه بٽڻ سان مفت ۾ محسوس ڪريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. گولن کان ڪليم ختم ڪريو ڌوٻي ڌوئڻ، پوء هر ڪلام کي جڳهه جي چوڌاري اڌ شيل ۾ رکي. باقي کلم شيل حلز کي رد ڪريو.
  2. ٿورڙي لوڻ سان ڪليمن کي ٻاھر ڪريو.
  3. مکھن تي ٺٽو، ڪٽيل سائي پياز، ڪٽ پيالي مرچ، ڪٽيل پيالي، ليمن جو رس ۽ ڀريل بفن.
  4. هر ڪامم جي هڪ چمڙي جي چمچ سان مکڻ ۽ سبزي وارو نموني سان.
  5. ھڪڙي بيڪنگ پين ۾ بندوق جي لوڻ تي گولن جو بندوبست ڪريو.
  1. 10 کان 12 منٽن تائين 425 ايف تي ڪيڪ.

ماهر مشهوري

توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا


غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 87
کل فیٹ 7 g
ڏوريل ڀاڙي 4 g
ناپسنديده چت 2 g
کوليسٽرول 26 ميگا
سوڊيم 206 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 2 g
غذا فائبر 0
پروٽين 5 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)