ڪنيائيٽي اسٽوري ڪڪڙ جو طريقو

ڪرنسي اسٽوري ٿيل ڪڪڙ هڪ سولو آهي، نسبتا جلدي ٺاهڻ لاء تيار. چيني خشڪ ڪارو مشرڊ هن طريقي سان هڪ خوني ذائقو شامل ڪري ٿو. اهو خاندان جي خواهشن يا شايد ڪڏهن به غير معمولي رات جي ماني پارٽي لاء وڏو انتخاب آهي.

وڌيڪ چيني چکن جي ترقيء کان ٻاهر ڏسو

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. 20 منٽن، يا ان جي تيسين نرمي ۾ خشڪ پاڻي جي خشڪ نوشي کي ٿڪايو. اسٽوڊيو کي اضافي پاڻي ڪڍي، ان کان پوشاڪ کي پاٽي اڇلائي ۽ ٿلهي چوٽي. ريشاء جي ٻاڦ جو ذخيرو مايع ٻڪڻ.
  2. هڏن ذريعي ڪٽي ميز جي ٽڪر ذريعي ڪڪڙ کيڏڻ لاء ڳري صاف ڪرڻو استعمال ڪريو. گرمي جو گرمي وارو جڳهه ۾ رکو ۽ لوڻ، مرچ، سويا ساس ، چانور جي شراب يا شيري، کنڊ، نسيم تيل، محفوظ مشروم مائع ۽ ڪنڊ اسٽار شامل ڪريو. اچار ڪرڻ لاء پاڻي ڪڍڻ لاء پاڻي ٺاھڻ دوران اچار ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
  1. ٿانو ٿانو ۾ ھڪڙي رڻ تي جڳھ تي ٻاھر ڪڍڻ يا ٻاڦر ۾ ھڪڙو بانس اسٽيمر ۾ بھوڪ اسٽيمر وانگر. پليٽ جي وچ ۾ ڪڪڙ ٽڪر ٽڪر ڪريو ۽ مشروم سان گڏوگڏ. چوٽي تي اجنبي انگن ۽ گرين تيئن مٿان. 15 کان 20 منٽن تائين ڪوڪيل پاڻي جي ڪڪڙ تي چڙهڻ، پڪ سان پڪ ڪيو ته اهو چڱي طرح پکايا ويندا آهن. چاول مٿان مٿي ڪريو.


وڌيڪ چيني اسٽيم جي ترڪيبون
وڌيڪ چيني چکن جي ترڪيبون

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 428
کل فیٹ 24 g
ڏوريل ڀاڙي 6
ناپسنديده چت 9 g
کوليسٽرول 142 ميگا
سوڊيم 488 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 5 g
غذا فائبر 0
پروٽين 45 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)