هن اسڪالپين آلو آلودگي ۾، تيز بيڪنگ لاء آلو ٿوري پکايا ويندا آهن. تيار ڪيل مٺني پني جي چشمي تيار ڪرڻ لاء صرف چند منٽن وٺندو آهي ۽ چائيوس سان گڏ يا بغير پيدا ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان چاهيندا آهيو ته ساس ۾ غلبو استعمال ڪريو يا توهان لوسن ۽ اٽو شامل ڪرڻ کان اڳ مکڻ ۾ 3-4 4 چمڪندڙ مکھن مکھن کي ساوڪ ڪريو.
آئون آلو پوڊر پنيس سان ڪر، پر توهان هڪ ٻٻرڊ جيڪ سان ٺهڪندڙ يا ڪپڙو ۽ آمريڪي پنيس جو ٺهيل استعمال ڪري سگهو ٿا. وڌيڪ اضافو خيالن ۽ تبديلين لاء صلاحون ۽ مختلف تبديليون ڏسو.
هنن سولو سکوپپ ٿيل آلو کي خدمت ڪرڻ واري پوک مان چپس، ريسٽ گوشت، يا صرف گوشت يا ڪڪڙ جي کاڌن بابت.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 1/2 کان 2 پائون آلو، ڳاڙهو ۽ 1/4 انچ انچ سلائسن ۾ ڪٽي
- 3 چمڪندڙ مکھن
- 1 آلو لوڻ، منڊي
- 3 ڍڪيون اٽو
- 2 1/2 پيالو کير
- 1 پيالو ٻريل ڪپڙو پنيس
- 1 2 2 چمڪندڙ تازو تازو تازو چيز، اختياري
- لوڻ ۽ مرچ، ذائقو ڪرڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
گرمي جو 350 فوٽن تائين.
روشني ۾ هڪ 2-کوٽ بيڪنگ کاڌا مکھن.
وچولي ساٿين ۾، آلو پاڻي سان گڏ. ڪنهن کي ڪڍيو؛ کاڌ خوراڪ، گھٽ ۾ گھٽ گرميء کي گهٽتائي، ۽ 5 منٽن تائين ٽلهي وڌو. آلو منتقل ڪرڻ لاء ھڪڙو گولڊن ڏانھن منتقل ڪريو.
ساڳي ساسن ۾، وچولي گرمي تي مکھن کي گرم ڪرڻ. لہسن شامل ڪريو ۽ اٽڪل 30 سيڪنڊن لاء کائڻ ڏيو. سوني ۽ چڱي ٺهيل تائين اٽو شامل ڪيو وڃي. کائڻ، تڪليف، آلو کائڻ لاء 2 منٽن لاء.
گريري وانگر کير ۾ ٿڪايو ۽ پکا جاري رکڻ پنيس ۾، ٿڪيون (يا انويو استعمال ڪيو)، ۽ لوڻ ۽ مرچ جو مزو اچي ٿو.
اجنبيل بيڪنگ ڊش ۾ آلو ترتيب ڏيو. آسانيء سان پنيس جي چاس ۾ لڳل. 20 کان 30 منٽن تائين، گرم ۽ بلبل تائين.
تجاويز ۽ تبديلي
- چاس جو ڀريل هڻڻ جو اٽڪل 1 پيالو شامل ڪريو.
- آلو جي چوٽي تي اضافي شديد ٿيل پني کي هڻڻ کان اڳ ۾ ئي اڳ ۾ آڻيندي. ٿڪڻ کان پوء پنيس ٽپڻ کي ڳاڙهو ڪرڻ واريون ٻنيون ٻنيون ٻاري ڇڏيا آهن.
- Au gratin آلو، ٽاس نرمي مانيء جو 1 پيالو ٿانو مکڻ مکڻ سان ٺهيل آهي. ان کان اڳ ۾ تندون پوکڻ کان آلو مٿي مٿي ڪريو.
- سائٽ 1/2 پيٽ کاڌا پياز ۽ 1/4 پيالو ۾ مڻندڙ سائي رنگ جي ڳوڙها مرچ جي مکڻ ۾. اٽڪل 30 سيڪنڊن لاء شامل ڪريو. طريقي سان اٽو شامل ڪريو ۽ طريقي سان جاري رکو.
- پڙهي ۾ ويڙهاڙ سان اڌ گريري پنيس استعمال ڪريو يا اڳوڻي سان آمريڪي پنيس استعمال ڪريو.
- هڪ ٿڌڙو چٽ لاء، 4 چمڪندڙ مکڻ مکڻ ۽ 4 آڱوٽو آٽو استعمال ڪريو.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
پني سان ڪلاس کلايو آو گرٽين آلو
کرڪ پٽو اسڪالر آلو پني سان آلو
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 477 |
| کل فیٹ | 25 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 14 g |
| ناپسنديده چت | 7 g |
| کوليسٽرول | 66 ميگا |
| سوڊيم | 611 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 47 ج |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 18 g |