اهي مشهور ناهن رولنگ اپ هڪ سوادا پارٽي سان ناراض ڪن ٿا پنهنجي پسنديده سالن يا گانامول ڊپ سان . جيڪڏهن توهان تازو سوراخ سان ڪرڪيلا رول اپ کي خدمت ڪرڻ چاهيندا، ته هن گهر جو تازا بهترين انتخاب آهي. يا توهان جي پسنديده برز خريداري سوراش جو استعمال ڪريو.
ڀنگڻ وارو ڪيميائي پنير، ڳاڙھير، ڪپڙو پنيس ۽ ڪڻڪ ڀاڄين جو هڪ آسان نمونو آهي. ڪجھه منڊل جالپني مرچ شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
اھڙا ڪيترائي متعدد اھڙا آھن جيڪي توھان انھن رولن تي غور ڪري سگھو ٿا. ڇڪڻ جو زيتون وڏو اضافو آهن يا هڪ چمڙي سان يا گرمي جي منڊل جالپني مرچ مان گرميء کي ڇڪيندا آهن. وڌيڪ خيالن جي تلاوت هيٺيان مختلف حالتن کي ڏسو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 12 اٽو آسٽريليا
- 8 آونس پني پني (نرمي)
- 1 پيال ڳاڙهو
- 1 ڪري / 4 يونس سائيز مٽي (ڪٽ)
- 3 چمڪندڙ سبز ساوڻ (ڪٽ)
- 2 ڳوڙها ڳاڙهي لال مرچ (پنڌ ڪٽي)
- 12 آونس تيز پيددار پنيس (گريو)
- 1 پيالو سيال (ڊپڻ لاء)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ وچولي گود ۾، ڪيميائي پنيس، ڳاڙهو ڪڪڙ، ماکي، پياز، ڳاڙهو گند مرچ ۽ ڪپڙو پنيس کي ٺهرايو. مٺي چڱي طرح.
- چمڙي تي اجاگر ڪريو. 2 ڪلاڪ يا رات جو دير سان سختي ۽ تڪڙو ڍڪيو. جڏهن خدمت ڪرڻ لاء تيار ٿي، هر رول کي 1/2 انچ انچ سلائس ۾. ڪنهن نوٽي يا وچولي سيالا يا هڪ پڪنٽي ساس سان خدمت ڪريو.
شايد توهان ڪشميري پٿر جي زيتون يا انهن ڪڪڙلا پن پنچلن سان گڏ اسپيشل ريل اپ جي طريقي سان پڻ رڙيون ڪنديون .
تجاويز ۽ تبديلي
- پوريء طرح منڊل هيم، ڪٿان بيڪون، يا منجهيل ڪنگر ٿيل مرڪي شامل ڪري پيري پنيس ۽ ساڌي ڪميري ۾ شامل ڪريو.
- انهيء نالي جي شاهد پنيس جي بدران ڪوڪو سان ٺهيل ٻرندڙ پنيس استعمال ڪريو، يا مرچ جيڪ سان ٺهيل استعمال ڪريو.
- ڪجهه گرمي لاء جالپني مرچ شامل ڪرڻ لاء اضافي گرمي لاء.
- ڪٽيل پائپ زيتون جو ڪجھ ٿانو شامل ڪريو.
- استعمال ڪريو بجلي جي ذائقو استعمال ڪندي بلڪه ٻٽو اضافو رنگن جي لاء.
- هڪڙي پڙهندڙن کي 8 آونس ڪشميري پنيس (نهر جو ڪشادو)، ٿلهي پٽيل ٻڪيل سامونڊي، ٿلھي پٽيل، ڳاڙهو ڳاڙھو لال مرچ، ٿڌڙن جي ٿڌا آواڪودو، ڳاڙھو مينهن . هن کي ڀريل مرکب سڏيو ويندو آهي "ڏکڻ لوڪ سوشي."
پڙھندڙ تبصرا
"هر ڀيري آئون هنن کي ٺاهي رهيا آهن ته هڪ مارڪيٽ ان کي ٻيهر بڻائيندو! Angela"
"مون کي هنن کي صرف مذاق لاء بنايو آهي، هاڻي آئون انهن کي هر وقت ٺاهيندو آهيان، انهن کي پيار ڪندو آهي، هر هڪ خاندان ۾ گڏجي توهان کي گڏ ڪري رهيا آهن.
وڌيڪ سنوس ۽ ايپائزر وارو خيالات
میپل ۽ برانچ شوگر بيڪ لائيٽ مٽي گرم ڪتن
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 212 |
| کل فیٹ | 7 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 8 ميگا |
| سوڊيم | 466 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 30 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 6 |