گھٽ (اي) فاط ايگ ڊپ سوپ جو طريقو

ڪنيائي چيني چيني هٽ ڊپ سوپ سان ذائقي سان ڀريل اچي ٿو، پر بهاريا. بس سڄي هڏين جي لاء هڏيون ڳاڙيلن کي متبادل بڻائڻ ۾ هن جي خوشي واري سوپ ۾ موٽن جي مواد گھٽائي ٿي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. هڪ واڪ يا سوسڪ ۾، ڪڪڙ جي ورڇ جي 4 پيالو هڪ ڪوڙي آڻيندي.
  2. استعمال ڪندي کنڊ، لوڻ، ۽ چانورن جي شراب يا سڪي شيري شامل ڪريو. ٻئي منٽن لاء کاڌا.
  3. گرميء کان هٽايو. پيدائش سان ڳاڙھو ٿي ڳاڙھو ٿي، رڳو ھڪڙي رستي ۾ وجھندا. (جيڪڏهن توهان انهن لاء آهن)
  4. سائي ۽ جوش سان گارنش ۽ خدمت ڪري.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 30
کل فیٹ 0
ڏوريل ڀاڙي 0
ناپسنديده چت 0
کوليسٽرول 0 ميگا
سوڊيم 821 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 2 g
غذا فائبر 0
پروٽين 5 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)