بيڪيو ميز باسيوٽ صرف 4 اجزاء، ميزيويس، آلو، کير ۽ ٿورڙي جو ٿورو سان ٺاهيو ويو آهي. ميزيوز چانڊ جي جاء وٺندو آهي، ان کي گڏوگڏ هڪ آسان ڀڄڻ لاء بس بسيو.
لاڳاپيل تفسير: هر روز تسمم بسکٹ
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پيالو
- آهستي آهستي آه
- 1/4 پيٽ مينيوز
- 1 پيالو کير
- 1 چچا چچا کنڊ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڳاڙهو گرمي 450 ف.
- ھڪڙو 12-پيالو مفن ٽين.
- سڀني اجزاء کي گڏ ڪريو، چڱي طرح سان گڏ. اوٽمس نه ڪريو
- تيار ڪيل مف تيار ڪيل مفين پيالو ۾ چمچو.
- تقريبا 10 منٽن لاء بسيوٽي ۾ بيڪيوٽ بڪ يا ساوڪ ٻارهين تائين.
تبديليون
- مٿين وڏن مفينن سان ٿوري ڀريل ڪپادر پنيس ۽ لوسن پاؤر جي ڇڪڻ سان.
- هڪ چمچ يا ٻه يا غلبو شامل ڪريو يا بسڪوٽ آو کي چيو.
وڌيڪ ترڪيبس لاء بسيوٽس
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 94 |
| کل فیٹ | 6 |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 8 ميگا |
| سوڊيم | 169 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 8 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 2 g |