فرانسيسي Onion Soup کے لاء هي کلاسک طريقو ربیکا فرينکلين کان "گرائنائنڊ تيئن سوپ" جي هڪ گلوٽين آزاد نسخو آهي.
هي سوپ اصل کلاسک جي سڀني امتياز ۽ ذائق آهي، پر بغير بغير.
ذائقي لاء گھر جو گوشت وارين ۽ گھر وارا گلوٽين فري ماني استعمال ڪريو. ٻيو، توهان لاء وڏي سهولت لاء تيار ڪيل تيار ٿيل گلوٽين آزاد بيف اسٽاڪ ۽ گلوڪين آزاد سلاد ڪروڙون استعمال ڪري سگهو ٿا.
سٽيفٽي ڪيڪروس، آگسٽ 2016 ع تي ڏنل
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 8 پياس (ٿڌا مٽي جهڙي وچولي مٺي قسم جهڙي والا والا)
- 4 چمڪندڙ مکھن (اڻڄاڻ)
- 2 چمڪندڙ زيتون جو تيل
- 1 1/2 چاچون کنڊ (گردن وارو)
- 1 ڪٿان لوڻ
- مزو ڪرڻ: تازو مرچ مرچ
- 1- چمڙي آلو آلو (نشاستي نه)
- 2 ڪٽو گرٽينن کان پاڪ بيف اسٽاڪ (گھر يا تجارتي - نوٽس ڏسو)
- 1 1/2 پيالو اڇو شراب (سڪل وانگر چارڊنيه)
- 1/2 پيالو شيري (سڪل، سٺي معيار)
- گلوڪين-ماني ماني جي 12 رائونڊ (مون لاء 1 نوٽس استعمال ڪيو
- Gluten-free Buckwatat Honey English Muffins ، ھر مفن کي حل ڪيو ۽ ھڪڙي گول باسيڪٽ ڪٽرن کي گلوڪين آزاد ڪٿانون ٺاهڻ لاء مٿي سوپ تائين، يا تيار ڪيل ٺاھيندا آھن
- سهولت لاء گلوٽين آزاد سلاد ڪروڙون )
- 1 پونڊ گريري پنيس (ڀريل)
- 1 وڏو ڳلو لسن (حلال)
- 2 چمڪندڙ زيتون جو تيل
- 6 آوٽروڪ سوپ ٽڪر
- گهر جي گوشت واري اسٽاڪ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وڏي گوشت ۾ گرم مکھن ۽ زيتون جو تيل وچولي گرمي جي مٿان.
- ڪٽيو پياز، کنڊ، لوڻ، ۽ مرچ اسٽاڪ کي شامل ڪريو. 30-35 منٽن تائين جوش ڪڪيو، ڪڏهن ڪڏهن ساوڪ نه هڻڻ ۽ سنئون ڪارو جڳهه تائين روانا ٿيا. پٽو مٿي ڀريل پياز، ٿنڀي ۽ تقريبا 90 سيڪنڊن لاء پچايو.
- وچولي تي گرمي وڌايو ۽ گوشت واري اسٽاڪ، شراب ۽ شيري کي وڌايو. جڏهن سوپ جو شڪار ٿيڻ شروع ٿئي ٿو، فوري طور تي گهٽ، کاڌ خوراڪ جي گرمي کي گرميء کي گھٽائي، ۽ 30 منٽ لاء.
- ڪوڙين کي ٺاهڻ لاء، گول گول بس جو ڪٽڻ گلوڪين آزاد ماني کائڻ لاء استعمال ڪريو. هر پاسي تي تقريبا 3 منٽن لاء گهٽ تي ماني جي ٻلين کي ٽوڙيو. ويڪرين کي ساڙڻ کان بچڻ لاء ويجهي ڏسو. انهن کي سڪل ۽ تيزيء سان تباهه ڪرڻ گهرجي. هر ڪروڙ جي ٻنهي ڪنارن تي ڪڻڪ جي تيل سان خام لوسن جو پاسو ۽ برش جي کٽ سان روب ڪريو. هر طرف تي 2 وڌيڪ منٽ لاء برائير ۽ ٽوسٽ کي ماني موٽيو، جتان هونء به هونء تائين.
- اڳوڻو سوڌو 450 ف / 232 تي بيڪ رکو. حفاظتي ۽ آسان هڻڻ لاء بيڪنگ شيڪ تي رکي. ليوال سوپ ۾ هر ڪنڊ ۾ سوپ جي چوٽي تي گ्लليين آزاد بيهڻ يا 1/8 پيالو تجارتي gluten-free croutons 2 رounds.
- اڃا به چورن جي چوٽي تي پنيس چاڙهيو. 12-15 منٽن تائين اڳوڻي اوون ۾ سوپ کيڪس سان مڪمل طور تي بيڪنگ ڍڪ مڪمل ڪيو ويندو آهي. فوري طور تي پيش ڪريو.
نصيحت: هميشه پڪ ڪريو ته توهان جي ڪم جي سطحين، برتن، پنجا ۽ اوزار اوزار گوتن کان پاڪ آهن. هميشه پروڊڪٽ ليبل پڙهو. ٺاهيل بغير ڪنهن نوٽيس جي پيداوار فارم کي تبديل ڪري سگھن ٿا. جڏهن شڪ ۾، خريد نه ڪريو يا هڪ پيداوار واري ڪارڪردگي سان رابطو ڪرڻ کان پهريان ان جي تصديق ڪرڻ لاء جيڪا مصنوعات گلوبلن کان پاڪ آهي.