Gluten Free Otatme Cake Recipe

هن نم ۽ مزيدار ڪيڪ ٺاهڻ لاء تصديق ٿيل گلوون وارن آزاد آلو استعمال ڪريو. پيالو ٿيل پينش ڀڪندڙ ھڪڙو ڀريل بروري کنڊ، پيکن ۽ ناريل ګازز دي. ڪير ڪنهن پرڀيٽي جي امير سان ڪچي سان مقابلو ڪري سگهي ٿو، ٽافو جهڙو فريادنگ؟

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. اڳوڻي تند 325 ° F تائين
  2. ھڪڙو 13 x9 انچ بيڪنگ کاڌ خوراڪ ڪريو.
  3. آڱر ۾ ٿانو ٿڪڻ ۽ ٽڪرائڻ وارو پاڻي وڌو. گڏ ڪرڻ لاء متحرڪ ۽ 15 منٽن لاء بيهڻ گهرجي.
  4. گڏوگڏ 1/2 پيالو مکڻ سان ٺڪيل ٿانو ۾ ڳاڙهو ۽ هلڪو پٽي تي هلڪو ۽ ذليل.
  5. هڏن، آلو، گليٽ مفت آلو ميڪو شامل ڪريو، سوڪ سوڊ، لوڻ، تامن ۽ وينلا ۽ گهٽ تي گهٽ، ايستائين جو بلڪل چڱي سان ٺهيل آهي.
  6. تيار ڪيڪ بيش ۾ ڪيڪ بيٽرر.
  1. ڪيڪ کان 35 کان 40 منٽن تائين، يا ڪنهن جي ٽوٿ جي وچ ۾ ڪيڪ جي وچ ۾ داخل ٿيڻ کان صاف صاف اچي ٿو.
  2. جڏهن ته ڪيڪ بڪ ڪري رهيو آهي، ٿلهي ۾ پينشين کي ڦڪڻ واري ٺهڪندڙ مرکب.
  3. جيترو جلد ڪڪين مان ڪٽي نڪرڻ کان پوء، گرم ڪيڪ جي مٿئين سطح تي ٿڪندڙ مرکب پکيڙيو.
  4. ڪيڪ کي ٽوڙيو، برائل کان اٽڪل 6 انچ، جيستائين ٿڌي ڀنگڻ ۽ ڳاڙهو ڳاڙهو ٿئي ٿو. هن قدم کي ڌيان سان ڌيان ڏسو- ڇڪيل ڇڏي ڇڏي ته اڳتي وڌيل جلوس به تمام وڏا!
  5. شاندار ڪرڻ کان اڳ

ٽپڻي: مون سڀني مقصدن سان گليٽ مفت فريور بلڊ استعمال ڪيو. مون هن مرکب کي پسند ڪيو آهي ڇاڪاڻ ته اهو غير جانبدار آوارانٿ، سورغم ۽ ڪوينو آٽو شامل آهي.

نصيحت: هميشه پڪ ڪريو ته توهان جي ڪم جي سطحين، برتن، پنڊ، ۽ اوزار گلوڪين کان پاڪ آهن. هميشه پروڊڪٽ ليبل پڙهو. ٺاهيل بغير ڪنهن نوٽيس جي پيداوار فارم کي تبديل ڪري سگھن ٿا. جڏهن شڪ ۾، خريد نه ڪريو يا هڪ پيداوار واري ڪارڪردگي سان رابطو ڪرڻ کان پهريان ان جي تصديق ڪرڻ لاء جيڪا مصنوعات گلوبلن کان پاڪ آهي.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 355
کل فیٹ 20 g
ڏوريل ڀاڙي 11 g
ناپسنديده چت 7 g
کوليسٽرول 72 ميگا
سوڊيم 302 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 38 g
غذا فائبر 2 g
پروٽين 7 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)