Herbes de Provence جي هڪ ڊش کي اس کلاسي سفيد شراب vinaigrette هڪ سينسر ٽنگنگ لفٽ ڏي ٿو. ان کي ٻاراڻي پليٽ جي پليٽ تي چڙهي ڇڏيو، هڪ آسان، خوبصورت رات جي ماني لاء ڀريل ڪڪڙ ۽ ڀاڄين کي گڏوگڏ گرينس.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 چوتوڪي خشڪ خشڪ فراهم ٿيل آهي يا (2 چمڪندڙ تازو، ڪٽ)
- 5 چمڪندڙ اڇو شراب شراب انگورن
- 5 چمڪندڙ زيتون جو تيل
- 1/2-ننڍي ننڍڙي لوڻ (ڪڪڙ ۽ عمدي ڪٽي)
- 1/8 ڪڪڙچ ڪارو مرچ
- 1/4 ڪٿان لوڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
هڪ جهر ۾ سڀني اجزاء کي جاء ڏيو ۽ ٿڪڻ جي جڳهه تي سٺو ٺهيل آهي. ٻيو، توهان هڪ ننڍڙي ٿلهيٽ ۾ سختي سان وحشي ڪري سگهو ٿا جيستائين اهي مڪمل طور تي گڏ ڪيا ويندا.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 206 |
| کل فیٹ | 17 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 12 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 7 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 12 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 2 g |