اهي آسان پورڪ جون دڪانون درست ڪرڻ ۽ اسڪيللي ۾ پکڙڻ لاء هڪ فوٽو آهن. موسمي ٿيل چوڪون برنگي ٿيل آهن، پوء باربيڪيو ساس ۽ سيب جوڙو شامل ڪيا ويا آهن. جڏهن ته دڪانون وري ٿڌو ۽ مزيدار ٿي ويندا آهن. هنن ذائقوار جو سورج سان گڏ پڪل آلو ۽ توهان جي پسنديده ڀاڄين يا هڪ پاسي واري موهيندڙ سياسرول سان خدمت ڪريو.
لاڳاپيل ترڪيبون
چترين پورڪ چپس نارن ۽ ان سان گڏ
آسان پن-گرڊر پورڪ چپس اسپائيڪل ربي سان
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4 سينٽي ڪٽي جو سور ڪاس چپس، 3/4 انچ ٿڌائي
- 3 چمڙي جون پوپٽ
- 1/2 ڪلوڪڻ جي گڻ
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1/8 ڪڪڙ جو ڪارو ڪارو مرچ
- 3 ٽيچون
- اضافي زيتون زيتون جو حصو، ورهايل
- 1/2 ڳاڙهو کاڌو ڪپڙو
- 1/2 پيالو ميڪ جو جوس
- 1 پيالو
- باربيڪو ساس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- سور جو گوشت چپس ڌوء ۽ سڪا.
- پورراڪا، گيما، لوڻ ۽ مرچ شامل ڪريو؛ ان سان گڏ ميوا جي دڪانن سان ٺڪرايو وڃي.
- گرمي وڏي تيل ۾ وڏي ڳاڙهو وچولي وچ ۾ گرمي. هر پاسي تي 5 منٽن لاء لغاري جو دڪان. پلاٽ کي هٽائڻ ۽ پين کان وڌيڪ چڪر کي هٽائي ڇڏيو، اٽڪل 1 ڍنڍ ڇڏڻ.
- پين تي پياز شامل ڪريو ۽ ساوڪ تي هلڪو ٻارو ٿيل نه آهي. ميڪ جو جوس ۽ باربييڪ ساس ۾ لڳل آهي. واپسي کي چپس کي واپس آڻيو ۽ هڪ سمير کي آڻيو. 20 منٽن لاء ڪپڙا ۽ جملو. 5 کان 10 منٽن تائين ڪپڙا هٽائڻ ۽ سمير کي ختم ڪريو، يا اهو سورج جو دڪان ٽڻندا آهن.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 636 |
| کل فیٹ | 34 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 9 g |
| ناپسنديده چت | 16 g |
| کوليسٽرول | 134 mg |
| سوڊيم | 853 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 36 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 44 ج |