آسان چاکليٽ ائاتمال No-Bake ڪوڪيز (گلوبلن کان سواء)

اهي مشهور ڪونهي سگهندا آهن ايڪ ۽ چاکليٽ چپس سان ٺاهيل آهن، اختياري مانوان مکھن ۽ ٻين اجزاء سان. ميونت مکڻ چاکليٽ ڏانهن ذائقو وڌائيندو آهي، پر اهو ختم ڪري سگهجي ٿو.

ڪوڪيز تيار ڪرڻ ۽ اسٽوٽٽپ تي صرف چند منٽن تي تيار ڪرڻ ۾ آسان ۽ آسان آهن. اهي اهي چاکليٽ جي ڪشش لاء مڪمل آهن، ۽ اهي گرما ۾ خاص طور تي لڳندا آهن جڏهن توهان تندور استعمال نٿا ڪرڻ چاهيو. ۽ اهي گليٽ آزاد آهن! ڪوڪيز ۾ جلدي پکاڙڻ يا پراڻي فلور ٿيل ٻرندڙ استعمال ڪريو.

هي توهان جي تڪليف ڪڪڙين لاء توهان جي وڃڻ وارو طريقا بنجي ويندي، ۽ طريقن جي هيٺيان ڪيترين ئي مختلف حالتن تي نظر رکندو، بشمول چاکليٽ چپس بدران ڪوڪو جو هڪ ٺاهيو، هڪ ناريل سان، ۽ ڪٽيل گريبان يا مختلف اناج ٻڻ بدران.

پارٽي يا وڏي گڏوگڏ لاء رڪارڊ هڪٻئي سان آسان ٿي ويندي آهي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. هڪ وڏي مزي کي ٿڪ ۾، جيڪڏهن ڪوسو، چاکليٽ چپس، وينلا ۽ موننٽ مکڻ ٺهڪي اچي، جيڪڏهن استعمال ڪيو وڃي. اجزاء کي ٺهرايو وڃي. الڳ ڪريو.
  2. هڪ ساسن ۾، کير ۽ ڏند ڪٿڻ سان گڏ مکڻ کي ٺهڪي اچي ٿو. وچولي کي وڌندڙ گرمي تي گهمڻ ۽ مڪمل رولنگ ڪوف آڻيو. 1 مڪمل منٽ لاء ٺهيل ٺهيل آهي.
  3. گرم مکھن کي ٺھيل ۽ کنڊ ٺوڪ ۽ چاکليٽ چپ سان ٺهڪي اچي ٿو. جيستائين چاکليٽ ڳري ڇڏجي ۽ اهو ٺهيل ٺهيل آهي.
  1. ڪم ڪرڻ جلدي ڪم، چمڪندڙ ڪاغذن تي ڇڪڻ يا پيچري ڪاغذ ذريعي.
  2. جيڪڏهن توهان انهن کي ننڍا ٺاهيندا ته ساڍا ٽي انچ کن ڪوڪيز يا وڌيڪ ٺاهي ٿو.

تبديلين ۽ ترميم

ڪاروب قابليت ڪيڪ ڪريو- سيميساري چاکليٽ چپس جي بدران ڪاربو ذائق ڪيل چپس استعمال ڪريو.

بنا برانچ شوگر سان ٺاھي وئي آھي . ڳاڙھي ڪوڊ جي ھڪڙي حصي يا جاء تي روشني يا ڳاڙھو بھارو شڪري استعمال ڪريو.

مٽي سان ٺاهي وئي. 1/2 ڳاڙھو ڪٽيڪا پيڪن يا واالنٽ جي چؤڪ سان ڳنڍيل ڪريو.

چاکليٽ چپس جي بدران Cocoa سان گڏ، چاکليٽ چپس کي ختم ڪريو ۽ ناپيد ٿيل ڪوڪو جي 1/4 پيالو کي کير، مکڻ ۽ کنڊ سان ساسسپا تائين شامل ڪريو. 1 منٽن لاء ٻيڙيون ۽ ٿانو ٿڪڻ لاء ٻيڙيون، ڪتب آڻيندا آهن.

اناج سان ٺاھي وئي - مکين جي چڪر، انگور جي گريٽ، ڪيسي چانور اناج، يا ساڳي طرح سان ٻڪري کي مٽايو.

چاڪليٽ ناڪون ڪوڪيز ڪيڪ ڪريو- هڪڙو پيالو جئٽ وارو پيالو هڪ پيالو پائڻ واري ناريل سان.

مٽي ڀريل ميوي سان ٺاهيو ويو آهي. هڪ اضافو ميڪن جو پيالو شامل ڪيو ويندو آهي.

Crumbs سان ٺاهيو ويو آهي. مختلف حصن ۽ ذائقي لاء حصو ميٽر گرير کٽيندڙ يا کوکي ڪانگ شامل ڪريو.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 131
کل فیٹ 7 g
ڏوريل ڀاڙي 3
ناپسنديده چت 2 g
کوليسٽرول 10 ميگا
سوڊيم 21 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 17 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 1 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)