تيلون مفائن هڪ مزيدار آهي، جلدي ناشتي يا ناٽڪ وانگر. ۽ جڏهن توهان چاکليٽ چپس شامل ڪندا آهيو، اهي اڃا بهتر آهن. هي مزو ۽ سادو طريقو ٻار جي منظوري ڏني وئي آهي ۽ اصل ۾ هڪ نوجوان جو خيال هو جيڪو تقريبن هر شي ۾ چاکليٽ چپس حاصل ڪري ٿو.
ممڪن آهي ته هن رائيچ بابت بهترين حصو اهو آهي ته هي هڪ فريب خاندان جي سرگرمي آهي. توهان جي ٻارن کي بيڪنگ جي عمل ۾ مدد ڪرڻ سان پيار ڪندي رهي ٿي ۽ اهو آسان طريقو آهي جيڪو ان کي باورچی خانه ۾ متعارف ڪرائڻ آهي.
توهان جي سخت محنت جو ڪم گرم ۽ سوادج سيامامون چاکليٽ چپ مفائن جو هڪ گروپ آهي. اهو هڪ فطري علاج آهي جنهن کي سموري ڪٽنب کائڻ پسند ڪندو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پيالو اٽو (سڀ مقصد)
- 4 چٿرون پائڻ وارو پائوڊر
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1/4 کپ کنڊ
- 2 ڍڪڻ مکھن (نرم)
- 1 وچولي هڻو (
- آهستي آهستي )
- 1 پيالو کير
- 1 ٽيچون وينلا ڪڍو
- 1 چچا چپلن
- 3/4 کپ چاکليٽ چپس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٿورڙو تند 400 فوٽن تائين.
- ھڪڙو پيالو اندر ھڪڙو باقاعده 12-پيالو مفن ٽين يا جڳھن واري لين کي ڏسو .
- هڪ وچولي ڪفن ۾ گڏوگڏ گڏوگڏ اٽو، پائڻ وارو پائو، لوڻ، ۽ کنڊ.
- مکھن ۾ ڪٽ ڪريو.
- هڻڻ، کير، وينلا ڪڍڻ، ۽ تيرنام شامل ڪريو.
- جيستائين ساوڪ اٽو ٿيل آهي.
- چاڪليٽ چپس ۾ وڌو.
- مڪمل مفين کپ 2/3 مڪمل ڪريو.
- 20 منٽن لاء ٿڪڻ يا چاھيل چاقو يا ٽوٿپ کي صاف ڪرڻ کان ٻاهر نڪرندي.
- ٿل مان مفن کي چمچ سان ڪڍو ۽ گرم يا سردي جي خدمت ڪريو.
مفين ٺاهڻ واريون شيون
جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ڪيترن ئي وقتن مفين کي پڪل ڪيو آهي، انهن کي ڪجهه تجاويز ۽ چالن کي ٽوڪ ڪرڻ جو جائزو وٺڻ جي ڏک ناهي. Muffins آسان آهي، پر ٿورڙي صلاح يقين ڪري سگھن ٿيون ته توهان جي ڪنهن به پريشاني کان ٻاهر آ.
- جلدي پنهنجي مفين بيٽر کي ٽيڪن ۾ وڌو جيئن توهان جاندار کي ختم ڪري ڇڏيندا. توهان کي گلي ۽ خشڪ اجزاء سان گڏ وقت کان الڳ الڳ ڪري سگهو ٿا، پر هڪ دفعو ٻه ملن ٿا، بيڪنگ پائوڊر کي چالو ڪري ٿو ۽ انهن کي فوري طور تي پختو پوندو.
- ياد رهي ته توهان چاکليٽ چپس ۾ هار ڪرڻ لاء اسپون يا ربر اسپيٽولا استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان جي برقي ميٽرر تي موٽر تقريبا ضرور تمام ڪم ڪندي رهي ۽ اهو استعمال ڪري ٿو ته اهو توهان کي استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪري.
- انهي ۾ وڌو ۽ وڌن ۾ مفائن وڌندا. اهو ڇو ته صرف 2/3 مڪمل ٽين ڀرڻ لاء تمام ضروري آهي.
- جيڪڏهن توهان وٽ تمام پيالو ڀرڻ لاء ڪافي مفن بيگر نه آهي، ڀرپور پاڻيء سان پيالو ڀريو. هي گرمي جيتري تقسيم ڪري ٿو ۽ توهان جي مفين ٽين کي وقت سان موڙيندڙ کان بچاء ڏيندو.
- اسٽڪ مفين تقريبن گهڻو ڪري ھڪٻئي جي نشاني آھي. ٺاهڻ لاء مفين کي هٽائڻ آسان بڻائي، بيڪنگ واري وقت ڏانهن وڌيڪ ڌيان ڏيو ۽ انهن کي باقاعده چيڪ ڪريو.
- جيڪڏهن توهان وٽ هڪ سينٽر تند نه آهي ته اهي گرميء کي ورهائي ۽ هڪ وقت ۾ هڪ کان وڌيڪ ملن ٿا.
- ٽوٽي سائيز مفائن چاھيو ٿا؟ هڪ ننڍي مفن ٽن کي استعمال ڪريو ۽ ننڍڙي چاکليٽ چپس تائين سوئچ ڪريو. اهي ننڍڙو ٿورڙيون توهان جي وات ۾ پاپ تڪڙو تڪڙو لاء پاپ کي ٽوڪيندا آهن.
وڌيڪ Yummy مفن جي ترڪيبون
ڪيترا مفين جي ترڪيبون ناپسنديده پاسي آهن.
جيڪڏهن توهان مٺي ۾ رهندڙ مٺي ۽ حقيقت ۾ مزيدار مفين کي جاري رکڻ لاء، انهن جي رزقين مان هڪ ڪوشش ڪريو.
- ساھر ڪريم ليمن مفينس - نيبو زز جو تازو ذائقو هنن ننڍن مفنن کان ٻاهر نڪري ٿو. اهي صرف هڪڙو وڌيڪ مزيدار مزيد اختياري ليمن کري پنيس سان پکڙيل آهن.
- اسريريا ڪريم Muffins - هن مفين طريقن ۾ لڪيريل ٽپڻ اندر اندر سٿبرري ۽ ڪيميائي جي مڪمل نموني سان مڪمل طور تي ختم ٿيڻ واري آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 184 |
| کل فیٹ | 10 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 5 g |
| ناپسنديده چت | 4 g |
| کوليسٽرول | 87 ايمگ |
| سوڊيم | 333 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 17 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 5 g |