سليم ۽ ذائق جو پورو، سرانڪو هام مٺي، رسائي واري سريويو خنزير سان هڪ بهترين برعڪس ٺاهيندو آهي. اس ہسپانوی تاپا ہدایت کے طور پر معلوم ہوتا ہے کہ خربے کانامون سیراننو ( سیرانو ہام کے ساتھ خلیج) تقریبا 5 देखि 10 मिनेट सम्म खाना पकाउने को लागी तैयार छैन र खाना पकाउने को आवश्यकता छैन.
جيڪڏهن توهان وقت تي ننڍڙو آهيو ۽ هڪ آلو لوڪ يا دوست جي باربيڪيو ڏانهن ڪجهه آڻڻ جي ضرورت آهي، اهو توهان لاء تپ آهي! سرانڊو هيم سان ميلون پڻ هڪ تازو موزا آهي جو هڪ منجھائن يا منجھائن جي ماني ۾ خدمت ڪرڻ وارو آهي- جڏهن ته خشڪ موسم ۾ آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/2 آبي پگهار (honeydew)
- 12 سلسلس ھام (پتلي سرانڊو)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڳاڙهو ۽ ڳاڙهو ڪلو. اڌ ۾ پنون ڪٽي، ٻج ڪڍو ۽ رند کي ڪٽي ڪٽي. 1 1/2 انچ انچ ڪب ۾ ڪٽ ڪريو.
- هام سان هوم سلائيس کٽ ۽ هام سان هر ڳاڙهو ڪب ڇڪايو.
- ھام ۾ جڳھ رکڻ لاء ٽوٿون استعمال ڪريو.
- ٿڌو يا ڪمري جي گرمي تي خدمت ڪريو.
نوٽ: اهو بهترين آهي ته آخري منٽ ۾ ان کي تيار ڪرڻ لاء ڇاڪاڻ ته پگهار سوگلي ايپسٽزر لاء هوم ٺاهڻ کي به ڪري سگهي ٿو. اهي تيار ڪرڻ لاء تمام آسان آهن، تنهن هوندي به اهي انهن کي هٿ لڳائي سگهجن ٿيون جيئن توهان جي ڪنهن مهمان پهچي وڃن ته انهن کي پارٽي ڏانهن منتقل ڪرڻ يا درست ٿيڻ کان اڳ.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 12 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 3 ميگا |
| سوڊيم | 56 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 1 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 1 g |