اها هڪ خاندان جي پسنديده لاناگنا آهي، ۽ انهي کي پڪ آهي ته توهان جي ڪٽنب سان ماريو وڃي. اطالوي سسج ۽ ٽماٽو چٽ ۽ موززارلا پنيس سان رائيپ ڪرائي وئي آهي. اهو سپر آسان ۽ مزيدار آهي.
نسخي ۾ هڪ مٺي يا نرمي اطالوي سسوج استعمال ڪريو. هڪ جاسوسي لاسگنا لاء، گرم اطالوي سسج استعمال ڪريو. جيڪڏهن لسانگنا ميدان سان گوشت يا زمين سان گڏ فيلڊ ٺاهي سگهندا آهيو.
پڻ ڏسندا
اسپيني لاسگنا رول اپ
گوشت سان سوس سان
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پونڊ بلڪ اطالوي سسوج (ڪپڙا ختم ڪريو)
- 1 آلو لوڻ، منڊي
- 1 ڪري سگھي ٿو (14.5 ونس) پوکيا
- 2 ٽپپو خشڪ خشڪ
- 1 چچا چرس خشڪ آسوانو
- 1 1/2 ٽاسڪون لوڻ
- 2 واه ٽماٽو پيسٽ (6 آونوا هر)
- 10 آونس لاسنا نوڊلز (10 کان 12 لاسنا نوڊلز)
- 3 پيالو ريڪتا پنيس
- 1/3 پيالو گريو
- پرساڻ پنيس
- 4 چمڪندڙ تازا کٽوا جوڙيل
- 2 وڏو ڳاڙهو
- 1 ٽيچون لوڻ
- 1/2 ڪڪڙ مرچ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڳاڙهو ساڙ وڌيڪ اضافو ٿڪايو. لوسن، ٽنڊو، ٽوزلو، آيگنگو، 1 1/2 ٽي ساوڪ لوڻ، ۽ ٽاما پيسٽ شامل ڪريو.
- سمير، اڻڄاتل، 30 منٽ لاء، گھڻي ٿڌائي ٿوري پاڻيء ۾ شامل.
- کائڻ جي رهنمائي ڪرڻ وارن ڍڪيل نوڊلز کي ٽڪرائي نموني پاڻيء ۾ کڪيو. هڪ ٿانو ۾، ريڪوٽ پنيس، پسمسنن پنيس، ٻرندڙ، هگاس، 1 ڪڪڙ لوڻ ۽ مرچ.
- 9-طرف-13-پاران-انچ-انچ-بيڪنگ پين يا لاسنانا پين جي هيٺان ۾ نوڊلز جي هڪ جڳهه رکو.
- ڪنهن کي ميززاريل پنيس جي پرت سان نوڊل پرت کي ڍڪيو ۽ پوء اڌ ريڪٽاء جي اڌ ۾ مچزارلا مٿان ٺهيل آهي. چمڙي جو پنيس پرت مٿان مٿي گوشت جو ساس چوٿون. تھرن کي ورجايو، ميززارلا پنيس سان ختم.
- 375 فوٽن ۾ ٿڪ 375 فوٽن تائين وڌو.
- خدمت ڪرڻ کان اڳ چند منٽن کان اڳ لاناينا پڙھڻ جي اجازت ڏيو.
تجاويز ۽ تبديلي
- چومنا، ٽوزيل، آيگنگو، لوڻ، ۽ ٽماٽو پيسٽ جو هڪ وڏو جريڙو سپاھيٽ ساس سان مٽايو.
- سائٽ 1/2 پيٽ کاڌا پياز ۽ 1/4 پيالو جي ڪنگر مرچ جي اطالوي سسج سان.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 405 |
| کل فیٹ | 25 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 12 g |
| ناپسنديده چت | 9 g |
| کوليسٽرول | 183 ميگا |
| سوڊيم | 1،404 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 22 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 26 g |