اهو سورڪ لوڪ هڪ سٺين موسم واري جڙي سان پنجن سان ڀريل آهي. ھڪڙي گھراڻي جي گھراڻي جي ماني لاء آلو ۽ ھڪڙي سان ھي savory roast جي خدمت ڪريو.
مون سان گڏ منهنجي پنجن سان گڏ خشڪ ڪنگي ٻني شامل ڪرڻ پسند ڪيو. جيڪڏهن توهان جي ڪٽنب مٽي جي پرواه نه ڪندو آهي، پينشن کي ختم ڪري سگهجي ٿو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 (3 کان 5 پائونڊ) بيسار سورڪ جو ڪارڻ
- ھن لاء دٻاء:
- هڪ پيالو ڳاڙهو ٿي پيالو ٿلهو
- 3 چمڪندڙ مارجن يا پوپٽ
- 1/2 ڳاڙهو کاڌو ڪپڙو
- 1/2 ڳاڙهو ڪپڙو ٻرندڙ
- 1/4 کپ ڪڻڪ پذير
- 1/4 ڪڪڙون خشڪ پتي جاج
- لوڻ ۽ تازي زمين ڪارو مرچ، ذائقو ڪرڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
325 ف.مائي روشني واري تيل کي ڇڪڻ واري تند کي گرم ڪرڻ ڏيو.
جيڪڏهن سورڪ پوشاڪ ۽ بند ٿي وئي آهي، ان کي کوليو ۽ حل ۾ الڳ ڪريو.
جيڪڏهن اهو سڀ هڪ ٽڪڙي ۾ آهي، سور جو وڻ پوکڻ لڳ ڀڳ ذري گهٽ؛ کوليو ۽ لوڻ ڀر، ڪٽي پاسي کٽي. ٻيهر، سورج جي هر پاسي جي ذريعي تقريبا ڪٽي. مکھن تي پگهار واري سور ۽ پونڊو مٿان پلاٽ لپڻ جي ھڪڙي شئي کي جاء ڏيو.
ھڪڙي وچولي ٿانو ۾ وڌائڻ ۽ پگھريل مکھن کي ٺھرايو ويندو آھي.
باقي شيون ڀريل اجزاء ۾ لڳل؛ گڏو گڏ چڱي سور جو گوشت تي پوسٽ ڪريو ۽ پوء جڏهن سور جو ڪنڪ ۾ ٻه ٽڪرا آهي، مٿاهين ان جي رستن جي ٻين اڌ سان. ڇولين کي ڇڪڻ سان گڏ سڪا يا ٽوٿپس سان گڏ محفوظ ڪريو يا ان سان گڏ رانديڪن جي ٽوٽين سان ٽائيپ ڪريو.
تيار ڪيل تيار ڪيل ڇڪ ۾ پين ۾ رکو. لوڻ ۽ مرچ سان ڍڪڻ
1 1/2 کان 2 ڪلاڪن تائين، يا گوشت جي ترماميٽر گھٽ ۾ گھٽ 160 فوٽن تائين راس ڪيو ويندو آهي. سورج لاء گهٽ محفوظ گرمي 145 فوٽ آهي، ۽ گهٽائڻ لاء گھٽ ۾ گهٽ محفوظ درجه حرارت آهي.
گھمڻ کان اڳ ۾ 10 منٽ اڳ ئي روڙ بيهڻ ڏيو.
خدمت 8.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
روٽ جو سور جو لوڻ ۽ آلو ۽ ٻاڻيون
بيسن ڍڪيل پٽورن سان مارڪو ٺاهي لوڻ وارو شوگر گلابي
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 319 |
| کل فیٹ | 20 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 9 g |
| کوليسٽرول | 74 ميگا |
| سوڊيم | 248 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 6 |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 27 g |