بلبلن ۾ اهو پڙهيل هڪ بلابي ۽ مٺاڻ شيرين آهي. بيگر هڪ فرانسيسي پيٽي جي چوڪو آمي سان ملندو آهي ، ۽ ظاهر ظاهري طور تي اڻڄاتل، غير منزول ايپلر وانگر آهي.
Tulumbe روايتي طور تي روئي رهيا آهن ۽ پوء رات جو سادو سوپر ۾ مٺو آهي. پر اهي اهي پڪل ٿي سگهن ٿيون جيئن اهي هتي هڪ لائوري ڪيوري لوڊ لاء آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- شربت لاء:
- 6 1/4 پيالو کنڊ (اڇو)
- 4 پيالو پاڻي
- 1 ٽيچون وينلا
- 1 چوتو ليمن جو رس
- اوندڻ لاء
- 6 آونز ناپسنديده مکڻ
- 1 1/2 پيالو پاڻي
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1 1/2 پيٽ اٽو (سڀ مقصد)
- 6 وڏو ڳاڙهو
اهو ڪيئن ٺاهيو
شربت ٺاهيو
- هڪ وڏو ساسن ۾، کنڊ کي، 4 پيٽ پاڻي، ونلا ۽ ليمن جو رس جو ڪوڊ آڻيندو. گرمي کي گهٽائي ۽ 10 کان 15 منٽن تائين کائڻ لاء.
- ٿوري دير سان ٿڌي ۽ پوء ٻه وڏا ڪتن کي ورهائي ڇڏين.
اوند ٺاهيو
- گرمي ۾ 425 تائين ايف. وچولي ساٿين ۾، 1 1/2 فيبر پاڻي ۾ مٽي ڳرڻ.
- لو ۽ اٽو شامل ڪريو، ۽ گھڻي تائين ساوڻ جو اڀرندو آهي جيستائين پين جي ڪنارن کي صاف ڪري.
- هڏيون ۾ ڌڪ، هڪ ڀيري هڪ وقت تي، بيٽرن کي ٺهيل آهي.
پيشڪش ڪيڪ
- چادر واري ڪاغذ سان لائين اسٽريم. پيٽري واري پيٽ ڀريو هڪ وڏي اسٽار جي چوپائي سان آو ۽ پائپ 12 انچ (5 انچ) ڊيگهه تيار ٿيل پن تي تيار ڪيو. 20 منٽن تائين، ٿلهي بتي کان وٺي ۽ سنئون ڳاڙهو ڪريو.
- گرم ٽولم جي جاء تي شربت جا ٻه پيالو ٿانو ڪري ڇڏيندا آھن. رات جو سارو راتيو ۽ ايندڙ ڏينهن سردي جي خدمت ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 571 |
| کل فیٹ | 14 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 8 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 106 ميگا |
| سوڊيم | 151 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 110 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 3 |