جيتوڻيڪ تپاس اسپين ۾ پيدا ٿيو، نالو نامن تي هر قسم جي خوراڪ جي خاصيت جي خاصيت حاصل ڪئي وئي آهي. مطلب ايپليزر يا سنوڪ، ٽيپاس هڪ بهترين طريقو آهي يا مختلف قسم جي ننڍين کاڌن جي ڪوشش ڪن يا ايندڙ کاڌي تائين توهان کي ختم ڪرڻ لاء. تپاس گرم يا سرد ٿي سگهي ٿو ۽ سبزي ۽ پني جي گوشت ۽ مڇيء جي کاڌن جي حد تائين.
سامونڊي لاء هن جو طريقو ( سلمن احمادو ڪان ڪسوسو بلڊنڊ ) سان گڏ ڏيکاري ٿو ته توهان هڪڙو مزيدار ٽپ آهي جيڪو ڪنهن اسپيني ايليٽ، چيزيو سسج ، ٽيپاس جي ٻين قسمن، يا ٻه ڏينهن جي اسپيني شراب جي شيشي سان گڏ ڪم ڪري سگهو ٿا. نانء.
نموني سامونڊي سامونڊي جو هڪ فلٽ آهي جيڪو علاج ڪيو ويو آهي يا سردي يا گرم ٿلهو آهي. ھن پڙھڻ لاء، توھان ھڪڙو نموني سامون استعمال ڪرڻ چاھيو ٿا جيڪو ٿڌو ٺڪيل ھجي، جنھن کي يا جنھن کي سرد ٿيل سامونڊي سامون يا نووا لوڪس ليبل آھي. نووا لڪس مڇيء جي پيٽ مان لڪس-سلائي نموني آهي، جيڪو ٿڌو ٿڌو آهي. اهو اصل ۾ نوواڪوشيا کان آيو هو (هن جو نالو) پر هاڻي تقريبا هر ڪنهن کان پيدا ٿئي ٿو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/2 فرانسيسي طرز بگيٽ
- 1/2 پائونڊ جو پنيس يا ڪو به
- نوڪري نرم پنيس
- 1/2 پائونڊ سڏبو سامون
- 2 ليما سلائسون
اهو ڪيئن ٺاهيو
- پھڻ کان سونا سون 350 فوٽ.
- بگاٽ ۾ تقريبا 1/4 انچ ٿلهي سلائي ۾ ڪٽيو. هڪ بيڪنگ شيٽ ۽ ٻئي طرف هلڪو ڇڪڻ تي سلائسون رکو، 5 کان 7 منٽ کل. انهن کي 3 کان 4 منٽن تائين ٿڪايو.
- اسپيڪر هر هر ڇنڊ ڇاڻ مٿان.
- سامونڊي کي ٽوٽي سائيز ۾ وجهي ڇڏيو ۽ پنيس تي رکي .
- ليمن سلائسن سان گڏ ڪريو، جيئن ته توهان جو مهمان سڀني مٿان ليم ختم ڪرڻ چاهيندا.
تجاويز ۽ تبديلي
دڪان تي خريد ٿيل سمبل ٿيندين ۾ اچي وينديون آهن، هڪ ٻئي جي مٿان رکيل سلسلن سان.
اڳي ٽڪر ۾ ڪٽڻ کان اڳ، توهان کي اهي ڪيئي هڻڻ چاهيندا ته اهي ڪئين وڏي آهن ۽ توهان کي ڪٽي ڪٽي ڪرڻ جي ضرورت آهي. هر ٽڪرا هڪ کٽي بورڊ تي ۽ هڪ تيز چاقو استعمال ڪرڻ لاء، يا بهتر طور تي، کائڻ واري ڪنٽين سان ڪٽي ڪريو. جيڪڏهن توهان سمجهه وارو سامونڊي جي مڪمل فلٽ خريد ڪيو ته توهان هڪ تيز تيز چاقو استعمال ڪرڻ چاهيندا ته مڇي ۾ ڪجهه افقي طور تي سلائس ڪرڻ لاء. اهو اهو چڱو آهي ته جڏهن سامون سرد ٿڌو آهي، پر تماڪ نموني نموني جو ڪمري جي گرمي تي خدمت ڪندو آهي.
جيڪڏهن توهان کيري پنيس کان سواء پنيس استعمال ڪرڻ جي رٿابندي ڪئي وئي آهي، سٺو متبادل بکات پنيس، برري پنيس ۽ سين آسٽريليا آهن. اهي سڀ ڪجهه پکيڙيل آهن (صرف نرم بکري واري پنيس کي يقيني بڻائين) ۽ هڪ نرم مزاج آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 225 |
| کل فیٹ | 17 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 8 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 64 ميگا |
| سوڊيم | 146 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 7 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 12 g |