ان ۾ ڪو به طريقو نه آهي، پر اهو پڻ قيمت نه آهي: اهو گهٽ گهٽ رستا دلنگ لاء بهترين حل آهي جتي توهان کي گهڻائي کاڌو آهي. جاني مارزي کي ڇا آهي؟ اهو هڪ گوشت ۽ نوڊل موهيندڙ رستن کان پوء نامياري نالو رکيو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 چمڪندڙ مکڻ
- 2 وچين تيس، ڪٽ
- 1 آلو لوڻ، منڊي
- 1 آلو لوڻ، منڊي
- 1 پونڊ لينن جو ميدان
- 1 ڪري سگھون ٿا (6 ونس) ٽماٽو پيسٽ
- 1 1/2 پيالو پاڻي
- 2 واه (4 گوليون هر) ٻڪيون نوڪريون، بيٺل آهن
- 1 پيالو کاڌا ڪپڙو
- 1 سائي رنگ جي مرچ، کٽيو
- 1 چچا چرس انگورن
- سوٽي ۽ مرچ ذائقو ڪرڻ
- 8 آونز ڀريل ڪپڙو پنيس
- 8 يونس وسيع نوڊلز
اهو ڪيئن ٺاهيو
- مٽي مکڻ؛ پياز ۽ لوسن شامل ڪريو ۽ نرمي ڪريو.
- زمين جو گوشت وڌو؛ ڪڪريل ڪڪڙ کائڻ
- ٽماٽو پيسٽ ۾ هئڻ، پاڻي، مشغول مائع سان گڏ، انگور، سائي مرچ، انگورن، لوڻ، مرچ ۽ پنيس.
- سمير 15 کان 20 منٽ.
- کڏل نوڪريون صرف ٽلڪندڙ نموني پاڻيء ۾ کائڻ تائين.
- پوء اناج چاس سان گڏ گڏيو.
- ڪپڙا 30 منٽ کان وڌيڪ دير سان پچائيندا آهن يا 350 کان 30 تائين دير تائين 30 کان وڌيڪ پکڙيل آهن.
وڌيڪ ترسايو؟ انهن جي ترڪيبون چيڪ ڪريو
بيف نوڊل سوپ
برگنڊي بيف ۽ نوڊلز
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 568 |
| کل فیٹ | 31 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 15 g |
| ناپسنديده چت | 11 g |
| کوليسٽرول | 151 ميگا |
| سوڊيم | 523 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 28 g |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 46 g |