جرمن آيسڪيڪ ڪاٽو پڙائپ - اپريلڪ اسپيڪٽٽ

جرمني ۾ عام طور تي زرعي موسم وارا (عام طور تي آگسٽ کان شروع جون شروعاتون )، توهان کي هفتي جي آخري ڏينهن ۾ تقريبا هر گهر ۾ سٺو ڪتاب ( Aprikosenkompott ) ملندو، ڳولا لاء تيار هوندي.

روايتي جرمن اڪثر ڪري موسم گرما ۾ ٺهرايو وڃي ٿو، تازو تازو ميون جو فائدو حاصل ڪرڻ لاء. هڪ جوڙيل تازو ٻوٽي يا خشڪ ميوي جي لاء هڪ ٻيو نالو آهي جيڪو سست رفتار پکايا ويندا آهن عام طور تي، هڪ کنڊ جي شربت ۾، جنهن ۾ شراب، شراب، شراب ۽ مسڪين شامل هجن يا شايد گهربل هجي. ٺٽو ناشتي، شيرين، نانء ۽ رات جي دوران ھڪڙي کاڌ خوراڪ لاء کائيندو آھي.

سمورن گرميء ۾ ايڇوٽ ٺاهيو، جيئن ته توهان جي دڪانن ۾ پڪي پٿرن کي ملندو آهي، ۽ ناشتي جي خوشبو سان گڏ ڪم ڪن ٿا. وينسن يا پوڪ لاء هڪ چٽ ڪرڻ لاء ان کي استعمال ڪريو. توهان هن کي تمام گهڻو مٺو ڪري سگهو ٿا يا جيترو توهان چاهيو ٿا ۽ انناسن ۽ ڪلو سان ذائقو يا ڌار ڌار آومين لاء وينلا بين جي هڪ ٽڪرو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. هڪ وچولي ساٿين ۾ 1 کان 2 پائون آڳاٽا جڳهه، 1/4 پيالو پاڻي، ۽ مٺي جي 1/4 پيالو کي شروع ڪرڻ ۽ پسند جي مصالحن کي شامل ڪريو. نرم نرميء سان آڻيو، گرمي گهٽائي ۽ ڌڪيو، ان کان سواء، 5 کان 10 منٽن تائين.
  2. گرم يا ٿڌي استعمال ڪريو.

ممڪن استعمال لاء تيار ڪيل استعمال لاء

وڌيڪ جرمن Apricot Recipes:

وڌيڪ جرمن Compote کاڌي جي ترڪيب:

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 109
کل فیٹ 2 g
ڏوريل ڀاڙي 0
ناپسنديده چت 0
کوليسٽرول 0 ميگا
سوڊيم 24 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 26 g
غذا فائبر 7 g
پروٽين 3
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)