هي ڪيڪ ٺاهڻ ٺاهڻ بلڪل آسان آهي - ڪو برقي ملازمت جي ضرورت ناهي! اڃان تائين ذائقو آهي، هي ڪيڪ جهڙا ڏينهن ۽ رات جي رات جي ڊريس جي ڏينهن لاء بلڪل ڀرپور آهي. پنهنجي ڪيڪ تي هڪ اضافي قافيو رابطي کي شامل ڪرڻ لاء، هن ڊيري فري فري ڪافي ڇڪڻ سان ڇڪيون .
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 پيالو تمام مقصد اٽو
- 1 3/4 پيالو کنڊ
- 1/2 پيٽ ناڪيد ڪيو ويو ڪوڪو پائوڊر (يا ڪاروب پاؤڊر)
- 1 ڪٿان لوڻ
- 2 ٽوٿون سوڌو سوڍي
- 1 3/4 پيڪ ڪافي (ٿڌي يا ڪمري جي گرمي)
- 3/4 پيالو ڪينال جو تيل
- 1/4 پيٽ ميڪل شربت
- 2 ٿڌيون اڇو ڀريل انگور
- 2 ٽيپيسون وينلا ڪڍو
اهو ڪيئن ٺاهيو
1. ٿانو تند 350 کان وڌيڪ ٿورڙو. ڊي لائيٽ واري تيل هڪ 9 "x13" ڪييڪ پين يا ڪئاسرول جي کاڌ خوراڪ آهي.
2. وڏي پيٽ ۾ ڪڪڙ، گڏوگڏ آٽو، کنڊ، ڪوڪو پائوڊر، لوڻ ۽ بيڪري سوڍي گڏ ڪري ڇڏيندا آهن. ٻيء ننڍڙي کاڌا پيالو ۾، ڪڪڙ کڻي ڪافي، ڪوٽاولا تيل، ميپل سراب، سرگر ۽ وينلا. خشڪ جي وچ ۾ مرڪزي ٺاهيو. خشڪ جزو ۾ وڌو ۽ سادو سامان ۾ وڌو، جيستائين گڏيل ٺهرايو وڃي.
30-40 منٽن لاء تيار ڪيل موهيندڙ ۽ چوڪايو، يا وچ ۾ ڪوٿ ٽڪ مرڪز وچ ۾ داخل ٿيو. سڀني کي ڪيڪ مڪمل طور تي تار تي کولڻ کان اڳ کولڻ کان اڳ پنهنجو پسنديده ڊيري فري فري فرينگ سان .
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 334 |
| کل فیٹ | 15 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 9 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 376 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 48 ج |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 2 g |