جيئن ته ڪيترائي اسپين مادر اسپين کان نيو ورلڊ تائين ڪيتريون ئي مختلف خوراڪ سان گڏ هجن، بلونيا لاطيني آمريڪا ۾ بيشمار نسخن ۾ لطف اندوز آهن. انهن تي ٻڌل آهي جتي اهي ٺاهيا ويا آهن ۽ انهن جو ڪهڙو اجزا شامل آهي، انهن ۾ شامل ٿئي ٿو، buñuelos وچ ۾ مٺي، محفوظ، يا وچ ۾.
ميڪسيڪو buñuelos مٺا آهن ، ۽ اهي ٻه مکيه شڪل آهن: گولائيش ڊونٽ جهڙو ٺهڪندڙ وضاحت هيٺ ڏنل ۽ هڪ نسبتا لوڻ وارو نسخو آهي جيڪو هڪ آمريڪن "هاٿي ڏات" جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آهي. انهن قسمن جا گلاب مشهور آهن ڊسمبر جي هفتي، ۽ ٻنهي کي صاف يا کٽ ۾ ڍڪيل هجي يا هڪ هلڪو پائلونڪولو سائپ.
عام طور پر کاربوہايډريٹ مشتمل مشتمل خشک کاش جي طور تي، بارونويس باقاعده کرايهको रूपमा सिफारिस गर्दैनन्، तर कहिलेकाहीं अवकाश अवकाश / आरामको रूपमा खाना पकाउने हो भने، नरम-भित्र-भित्रको चरित्रलाई पिट्न सकिँदैन. انھن کي شيرين، ھڪڙو نمونو، يا ان کان ٿورڙو ھڪڙو ناجائز ناشتي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- ماپنگ لاء
- 3 چمڪندڙ چمڪندڙ اڇو
- 1 چڪمن جو ميدان
- اوندڻ لاء
- 1 ۽ 1/2 پيالو اڇو ڪڻڪ جو اٽو
- 1 چچا چچ پائوڊر
- 3 چمڪندڙ چمڪندڙ اڇو
- 1/4 پيالو سبزي وارو تيل يا مکڻ
- 1 وڏو ڳاڙهو
- 1/4 پيالو کير
- 1/2 پيالو ماسي حنا
- Frying لاء:
- تقريبا 1 پيالو سبزيج تيل
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٽوپڻ لاء، هڪ اتو کاش ۾ کنڊ ۽ تيلون گڏ ڪن.
گڏوگڏ اٽو ۽ بيڪنگ پائوڊر کي گڏ ڪريو.
هڪ جدا ٿانو ۾، جيستائين کنڊ کي ڪمي ۽ تيل تائين وڌو. هڻڻ، کير جو، ۽ حنا ماتا شامل ڪيو.
آهستي آهستي آهستي کان پوء، اضافي طور تي اٽو، هر اضافي کان پوء سٺو ٿيندو.
گوشت کائڻ واري جڳهه ۾ آو کي رول لڳايو، تقريبا 1 ۽ 1/2 انچ انچ ۾. توهان اهي گول ڇڏيندا، يا انهن کي ڪيڪ ۾ چوري ڇڏيندا آهن.
گرم وچ ۾ ساوڪڻ ۾ سبزياتي تيل گرم جي گرم تائين. ڳاڙهو ڳاڙهو ڳاڙهو ساوڻ کان وٺي يا ڪڻڪ جي ڳوڙها ڪڻڪ، تقريبا 6 يا 7 منٽ، سڀ کان وڌيڪ ڳاڙهو ٿي ويندو آهي.
ڪاغذن کي تيل ڏانهن وڌائڻ لاء تيل کي ڍڪايو ويو.
زبانن کي استعمال ڪندي، هر کنڊ جي جاء تي کنڊ ۽ ڪننامن سان ٺهڪندڙ ڪن ٿا، ۽ ضروري هجي ته ڪٿان ڪٿان ٺهڪي اچي.
جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا توھان جي خوشبو بوناواڙ گرم، ائول يا گرم چاکليٽ سان، مھيا ڪريو.
Buñuelos لاء Toppings تي تبديليون:
گردن وارو کنڊ ۽ تيلون ختم ڪري ڇڏيون ۽ اهڙن امڪانن کي ڇڪڻ جي ڪوشش ڪريو:
گونجائيڊ شوگر جي بدران پنهنجو buñuelos جي چوڌاري پڪو رول ڪريو. پٿر وارو کنڊ "ڳاڙهو" ڪندو ۽ غائب ٿي ويندو، پر هڪ مٺي ٻڪريء پٺيان پوي. جيڪڏهن توهان چاهيو ته، انهن کي پٿري کنڊ ۾ ٻيهر رول ڏيو ته هڪ ڀيرو هنن کي ٿڌو ڪري ڇڏيو هجي يا ڪجهه تي اڇليندي هئاسين.
ڪجھ پييلوسنڪويلو (يا ڪارو ڳاڙهو کنڊ جيڪڏهن توهان وٽ پائلونڪولو نه آهي) کي هڪ پاڻيء ۾ ڦهلائڻ سان روشني سان سرپ ٺاهيو. ٿوري ميدان جي جنن ۽ ٻنيء جو هڪ صحتمند ٿانو شامل ڪريو ۽ / يا ڪلو. ميزبان چڱي طرح. شربت کي وڌايو، گرم يا ڪمري جي گرمي، بلنواز مٿان، يا هڪ بلينڊو "ڊپ" جي طور تي استعمال ڪريو.
buñuelos لاء ڊپ ميڪسيڪو چاکليٽ سٽ جي خدمت ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 189 |
| کل فیٹ | 16 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 11 g |
| کوليسٽرول | 46 ميگا |
| سوڊيم | 116 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 10 گ |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 2 g |