هر ڪو ماڻهوء جي ٿورڙي کاڌ خوراڪ جو نالو (۽ بلڪل کائڻ) پياريندو آهي ۽ ٿورو، سوادج ڪيڪ ساءج ڀرسان سٺو معيار جي بيڪ لپڻ کان وڌيڪ آسان ٿي سگهي ٿو.
خالن ۾ سور جي چوڌاري دنيا جي ڄاتل سڃاتل آهن ۽ هتي برطانيه ۽ آئرلينڊ ۾ روايتي طور تي کرسمس جي لنڊن ۾ ۽ اڪثر طور تي باڪسنگ واري ڏينهن تي خدمت ڪندو آهي، سڀ کان بعد، اهي صرف هڪ ڏينهن لاء تمام سٺو آهن. انگن اکرن جو مشورو ڏنا ته 128 ملين ڊيم ۾ کائيندا آهن ۽ ڇا شرما آهن؟ انهن کي صرف هڪ سال جي لاء محفوظ رکڻ جي ضرورت ناهي.
ٻارڙن کي پيار ڪرڻ سان انهن ڪمن جي سائيز سڳورن ۽ بالغن کي انهن جي مساوات سان لطف اندوز ٿيندو آهي. اهي وڏي بپت يا پارٽي جي کاڌي، پکنڪ يا هڪ لنچ جي خاني ۾ وڏو آهن.
ڪي تبديلين کي مختلف قسم جا ذائق استعمال ڪندي مختلف قسم جا رنگ، جهڙوڪ ليکڪ ۽ پياز يا ڪرمليل ڳاڙهي رنگ، جيڪي سڀئي برطانيه ۾ آساني سان موجود آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 24 ڪڪڙين جو ساسج (جيئن مٿي بيان ڪيو ويو)
- 8 کان 12 سلائسون سٺو معيار اسٽريڪي بيڪون
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڳاڙھو ساو 375 فوٽ (190 C)
- روشنيء سان هڪ ڇڪڻ واري ڍڪڻ ۽ ڍڪڻ سان ڍڪڻ. هڪ پاسي ۾ رکو.
- هڪ بورڊ ٺاهڻ تي، پاسي کان لڪيڪي بيڪن جي سلائسن کي کڻي ڇڏيو، پوء رات جي ماني جي ڪپ کي استعمال ڪندي، بيڪ کي وڌو، جيستائين ان کان سواء اڳتي وڌندو. هر مصيبت کي ٽيون حصو ڪڍو.
- هر ڪڪٽييل سسج وٺو، ۽ ان کي مضبوط طور تي بيسن سان لفٽ ڪريو (جهڙوڪ ٻارڙي وانگر).
- تيار ٿيل بيڪريء واري ٽري تي هيٺان سامونڊي سان ڍڪيل سسري کي ڍڪيو. جيستائين توهان بيڪون ۽ سسوس استعمال نه ڪيو وڃي.
- هن جڳهه تي، ٽري ڍڪيل رکي سگھجي ٿو ۽ فرج ۾ رکيا ويندا آهن.
- جيترو جلدي توهان جي سوسن جي ضرورت آهي، ان کي پيٽ ۾ اوور ۾ پاپ ڪريو ۽ تقريبا 20 منٽن تائين پوکي يا بيسين ڪرڪي ۽ سنئون آهي ۽ سساج کي درست ذريعي پکڙيل آهي.
- پنهنجي ڪرني ميز تي توهان جي روسٽ ترڪي يا بکز سان گڏ خدمت ڪريو، يا توهان جي باڪسنگ ڊيم بٽ تي ايندڙ ڏينهن تي ٿڌو به.
شيف جا نوٽ:
سوسازي ڏينهن اڳ کان اڳ به هفتي ٿي سگهي ٿو، هفتي کان اڳ پڻ منجهيل ٿي سگهي ٿو پر کائڻ کان اڳ مڪمل طور تي هٽايو ويو آهي. تباهه ڪرڻ جو بهترين رستو ريفريجٽر جي رات ۾ فريزر ۽ جاء تان هٽائڻ آهي.
توهان شايد، پڪ ڪري، سٿيون ٺاهيندا ۽ انهن کي لفٽ ڪريو، جن کي ڪا ٽوڪ ڪرڻ جي شيء آهي. هتي، مان خريد ڪيو ڪٽي ڪٽي ٺهيل سسوس. سب سستا سایجز سے بچیں، بجاء سست معیار کو منتخب کریں، مکمل ذائقہ ساسیجوں کو ان کو کھڑا کرنے کے لۓ . ڪٽيل قيمتي لسيڪي بيڪ ريپنگ لاء استعمال ڪرڻ لاء بهترين آهي.
هڪ خالي ڪتاب ۾ برطانوي ۽ آئرش سور نه هجڻ گهرجي آمريڪا ۾ جيڪي ماڻهن سان گڏ رهيو. هتي اهي ننڍا ننڍا، ڪڪٽييل-ساٽ ساساج ۾ لڪيرڪي بيڪن تي لپيل هئا، نه ته پندر تي پيريري لڌي سوسڻن جي خدمت ڪندا هئا. آمريڪا ۾ ھڪڙو قومي ڏينھن انھن جو مريد آھي، ۽ ناگزير طور تي، ڊسمبر کان ان لاء تيار ڪيل ڪوششون ڪيون ويون، پر منشي طور تي، مارڪيٽ جي راند کي ختم ڪيو ويو آھي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 307 |
| کل فیٹ | 27 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 10 گ |
| ناپسنديده چت | 12 g |
| کوليسٽرول | 69 ميگا |
| سوڊيم | 847 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 2 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 14 g |