سج چمڪندڙ آهي ۽ هرڪو ٻاهر نڪرڻ چاهي ٿو. الفرسڪو کاڌي مان ٿڪجي ويندو آهي جڏهن موسم گرمي سان گڏ پکنڪ جي ڀيٽ ۾ سهولتون ۽ ڪهڙي طريقي سان ڀريل آهي. توهان کي هڪ ڪپڙي، پيئڻ، ۽ تمام گهڻا کاڌو آهي جيڪو کائڻ لاء محفوظ آهي.
توهان جي پکنين کي صرف محفوظ نه آهي پر حقيقي ڪاميابي ٺاهڻ لاء انهن مٿين ڏهن ٽيڪنالاجي کي استعمال ڪريو. هڪ دفعو توهان جي ضرورت آهي ته سڀني کي روشن ڪرڻ لاء.
01 جو 08
پنهنجو پڪنڪ سادي ٺاهيو
پڪنڪ ٽائم. شان ماليون / گٽي تصويرون کي يقيني بڻائڻ تمام پڪنڪ کاڌي خوراڪ لاء ٽرانسپورٽ ۽ نه ڳري سگهڻ لاء آسان آهن. ڪجهه پنجن پٿرن جي وچ ۾ ڊگهي پنڌ سان پهچي ويندا آهن. ڪاغذن يا پلاسٽڪ جي پليٽ لاء ڪتب آڻيندي ۽ ڪپڙي: کڻڻ لاء پڻ آسان آهي.
02 جو 08
پنهنجو پڪنڪ دلچسپ مشغول ڪر
گرميء جي توماٽ، مرچ ۽ چوٽي سادا. گاتي
ٺاهڻ پڪنڪ کاڌي کي دلچسپ ۽ کائڻ آسان بڻائي - کاڌي جي آڱرين تي سوچيو. بکس ۾ ترسيب وڌيڪ ڪمري وٺندو آهي، بجاء پٽين مان بکري جي پني سان گڏ ماني ۽ سلاد جو هٿ رکندو آهي.
صرف ڪجھ شيون تيار ڪريو ۽ انهن کي چڱي ريت ڪريو. پکا تي آسانيء سان توهان جي مقامي ڊيل يا فارم جي دڪان يا گهڻن ٿورن سٺي شين وانگر ننڍو سسج رولز جو دورو ڪريو ٿا .
05 جون 08
درجي جي باري ۾ وساريو
پڪنڪ ٽائم. جان ڪيري / گٽي تصويرون
پکنڪ جو مزو اهو آهي ته سموري کاڌي تي تمام خوراڪ پکيڙيو وڃي ۽ هرڪو کي پنهنجو پاڻ جي مدد ڪن، پاڻ کي مدد ڏي. گهڻن ڪورس نه ضروري آهي!
06 جي 06
رٿ سنڀال
شان ماليون / گٽي تصويرون رٿ احتياط سان ڪيترو کاڌو توکي کائي سگھي ٿو. تمام گھڻو وٺو ۽ توهان کي اهو واپس وٺڻ گهرجي.
07 جو 08
اهو ئي سٺو رکو
دٻو دٻو. گريگ ايلمز / گٽي تصويرون
ٿڌي بوڪ استعمال ڪريو يا آئس باڪس استعمال ڪندڙ پيچيدگيرن کي خوبصورت ڏسڻ ۾ اينديون آهن پر گهڻو ڪري ڳرڻ وارا ٿڌو بوڪ / کاڌ خوراڪ جي زهر جي خطر کان بچڻ ۾ مدد لاء صحيح درجه حرارت تي کاڌا رکندو.
ننڍڙي بوتلن جو پاڻي رکيو، فريزر ۾ رس چند ڪلاڪ اڳ پکنڪ کان وٺي توهان وٽ وقت آهي. اهي وري ٻٽي اپ ڊيڊر بلاڪ وانگر کاڌي کي ٿڪڻ لاء ۽ جڏهن توهان پنهنجي پڪڪن جي جڳهه تي پهچي ويندا آهيو ته پيئڻ اڃا تائين ٿڌو ٿيندو.
08 جو 08
توهان ڇا هجڻ گهرجي ۽ وٺڻ نه گهرجي
بارباڪو پابند ٿيل. آء اسٽاڪ
تون ڇا توهان کي وٺن
سج چمڪندڙ ٿي سگهي ٿو ڦوٽو ۽ سج بلاڪ وٺو.
نيپکن يا هٿ سان وائڙيون، جيون چمڪندڙ آڱرين سان پيار ڪن ٿيون.