بائيبل ملڪ-طرز ربن کي مٺي، تازي کرينري ايپل ساس سان ملائي رهيا آهن ۽ سست ٽيلم تڪميل تائين پکايا ويندا آهن. هنن ريب کي مٺي آلو سان ۽ مزيدار ميون يا سياري جي موسم لاء سبز مانس ڪريو. مٺي ميڪل ۽ ڳاڙھو کنڊ جي نموني جو سور ڪڪڙ سان ٺهڪي اچي ٿو.
گرم پکا چانور يا نوڊلس سان هنن ملڪ جو اندازو ريبرو ڪريو.
پڻ ڏسندا
گھر جي اسڪرين جي جڳهه تي هلندڙ اسلوب انداز
اوون برزز ملڪ جو سارو نمونو پيڪ ريب سان ايپل سيڊ سان
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پيالو cranberries (8 بلون)
- 1/3 پيٽ ميڪل شربت
- 1/3 پيالو ڀريل بروري کنڊ
- 1/2 پيالو ڪڪڙ اسٽاڪ (يا پاڻي)
- 1 ناني حيدرآباد سمبل (ڊيو، اٽڪل 1 پيالو)
- 2 ٽوچون ڊجن سيراب
- 1/4 چچا چپلن
- 1 ڊيش نٽمگ (يا منٽ)
- 1 وڏو پياز، ڪٽيو (يا منجهيل موتي پياس جو 1-2 پيالو)
- 4 پونڊ بيس ملڪ جو اندازو آهي
- هڪ چمڙي جو ڪنڊو
- 1 ڍڪيل ٿڌو پاڻي
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ ساسن ۾، ڪرينبرري، ميپل ڍڪڻ، ڪاروائي شگر، ڪڪڙ اسٽاڪ يا سيب کي گڏ ڪريو. وچ واري جاء تي وچولي تيز گرمي تي ۽ جڳهه تي آڻيو. 5 منٽن لاء گرمي گهٽ ڪرڻ لاء گرمي گهٽ ڪري ۽ ڌڪيو. ڊجون سرسري، گيمن ۽ نتيم ۾ لڳل.
- 5 کان 7-ڪٽرن سست ککر جي زراعت جي داخل ٿيڻ جي هيٺان کي ترتيب ڏيو.
- پٿر جي چوٽي تي ملڪ جي اسلوب پڪ ريب وجهي ڇڏيو ۽ پوء ساڳئي ئي ڪريريري چاس کي چمڪيو. ڪپڙا ۽ 6 کان 8 ڪلاڪ لاء LOW تي پکاو، يا اهو سورج ٽنڊو آهي.
- چٽ کي ٿڪڻ لاء (اختياري)، پوشاڪ کي هٽائڻ ۽ ڪپڙا ڪڍڻ سان ورق سان گرم رکڻ لاء.
- ذوق کي سسوسيپ ۾ رکڻ گهرجي ۽ اضافي موٽن کي ڇڏيندا. تيز گرمي مٿان هڪ شيطانن تي شراب آڻيو. وچولي کي گرمي کي گهٽائڻ ۽ 3 کان 5 منٽن تائين کاڌا لڳايو وڃي، يا جيستائين اهو شراب گھٽجي وڃي ٿي ۽ ذائق جو وڌيڪ ڌيان ڏنو ويو آهي (ڊگهي سست پائڻ واري عرصي دوران ڪنسرسي برتن ۽ ٻي ڊبيز تي پاڻي پهچائي ٿو).
- ڪدو ڪنڊ جو ٺهيل پاڻيء جي 1 کان 2 چمڙن سان ٺهيل آهي ۽ ٺهيل جيستائين مٽيء سان ٺهيل آهي. ڳاڙھو ٿي شراب ۾ وڌو ۽ ڳڻي لڳائڻ کپي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 315 |
| کل فیٹ | 3 |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 528 ميگا |
| سوڊيم | 149 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 34 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 36 g |