Crockpot risotto کي ٿوري ڪوشش سان گڏ قديم اطالوي موهيندڙ ٺاهڻ لاء هڪ عجيب طريقو آهي. جڏهن اسٽوٽپپ تي روايتي انداز کي ريٽيوٽو ٺاهڻ، توهان کي چانورن حاصل ڪرڻ لاء پنهنجي نشاستي کي ڇڏڻ لاء هڻڻ ۽ لڳاتار ڪرڻ گهرجي. سست ککر ۾، توهان کي فقط ٻه ڀيرا لڳائڻو پوندو آهي، ۽ اهو پڙهي صرف روايتي مالدار ۽ مودي جي ڍڪ وانگر ذائقو ٿيندو.
اهو طريقو رڳو ڪلاڪ ۾ صرف ٻه ڪلاڪ لڳن ٿا، تنهنڪري اهو نه آهي ته توهان کي ڦيرايو ۽ پوء گهر ڇڏي. توهان جي چوڌاري چنبڙي ڪرڻ ۽ اجزاء شامل ڪرڻو پوندو.
ابربوئي چانور هڪ مختصر اناج چانور آهي، جيڪو اميولوپيٽينس جي گهڻن سان گڏ، هڪ شاخدار نشارچي آهي جيڪو مڪمل ڊڪش کي ائين ڪري ٿو. حقيقت اها آهي ته هن برتن جي ڪاميابي لاء ضرور ضروري آهي.
هن وقت ڀت نيڪار هن طريقي سان ٿوري پوزيشن جو ذائقو وڌائيندو آهي، ۽ شراب کي شاندار ذائق شامل آهي. بس وڌيڪ ڪڪڙ برائوٽ شامل ڪريو جيڪڏهن توهان شراب يا ڀت نيڪار استعمال نٿا ڪرڻ چاهيو.
آخري وقت تي مون هن کي بنايو آهي ته ايسٽ کان ڪجهه ڪڪا هام لفور ۾ پئجي ويو. اهو شاندار هو. توهان پڻ پڪي ڪڪڙ، ڇڪڻ، يا گوشت جي بال به شامل ڪري سگهو ٿا.
هن جي پڙهيل هڪ خاڪي سارو سلاد ۽ ڪجهه ماني جوڙيون يا گرم شيئرون اسڪون سان پڙهو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 چمڪندڙ مکڻ
- 1 پياس، عمدو کٽيو
- 1 ڇڏو، منڊل
- 2 پيالو arborio
- چانور
- 4 1/2 پيالو ڪڪڙ برائو
- 1/2 پيالو اڇو شراب يا ڳوڙها نيڪار
- سوٽي ۽ مرچ ذائقو ڪرڻ
- 1 1/2 / ڳاڙهو ٻار ڄميل پيالو، غدار
- 2 چمڪندڙ مکڻ
- 1 پيالو گرام پيسمسن پنيس
- ڪٽيل ليفورم هيم (اختياري)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وچولي چشمي ۾، 2 چمڙن کي ڳريو ويندو، وچولي گهٽ گرمي جي مٿان ساڙ ڪن ٿا. جوش ۽ آئوٽ شامل ڪريو؛ کائڻ ۽ ڳاڙهو ٿڪايو، اٽڪل 5 کان 7 منٽن. چانورن جوڙيو؛ ڪڪڙ ۽ چانورن جي ٿورڙي ٿوري تيسين ٿڪايو، اٽڪل 3 کان 4 منٽن تائين.
- هڪ 3-کوٽٽ سست ککر ۾ چانورن ۽ چانين جو مرکب رکي ڏيو. ان کان پوء، وچولي ساٿين ۾، ڪڪڙ برٿ، شراب يا ڀت نيڪار، لوڻ ۽ مرچ شامل ڪيو وڃي. گرمي تي گهٽ گرمي تي چشمي جي جاء رکو.
- ڪرڪپٽ کي گهٽ ڪرڻ تي. گرم برٿ ٺهرائڻ ۽ چڱي طرح ٿڪايو.
- ڪپڙا ۽ 1 ڪلاڪ تي وڌيڪ کاڌا، پوء ڪپڙا ۽ ٿڪايو هٽايو. جڏهن به چانورن جي تقريبا ٽنڊو آهي ته ٻيهر ٻيهر ڪڪڙ ڪريو ۽ 45-55 منٽن کان وڌيڪ کائڻ. جيڪڏهن توهان هڪ سوپئر ريٽيوٽو پسند ڪريو ٿا ته توهان کي ٻين 1/2 کان 1 پيٽ ورٿ جو شامل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- ان ۾ مائر ۽ 2 چمڪندڙ مکڻ مکڻ ايتري ۾ چانورن جي ٽيل تائين ايترا 15 کان 20 منٽن تائين کائڻ. پني ۾ ٿڪايو، سست ڪڪڙ بند ڪريو، ۽ 10 منٽن کان بيهڻ گهرجي. ٻيهر ٻيهر هلايو ۽ فوري طور ڪم ڪيو.
جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه ليفورم هيم حاصل ڪرڻو آهي، ان کي ڍڪڻ تي غور ڪندي ۽ هي لذيذ ڊاني سان شامل ڪرڻ.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 324 |
| کل فیٹ | 9 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 24 ميگا |
| سوڊيم | 643 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 46 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 10 گ |