موروڪو ۾ فرانس جي ميوزڪ tarts مشهور آهن. ھن پڙھڻ ۾، سڄي يا ڪسيا سيرابيون ھڪڙي پچي پيٽري واري شيل ۾ ڪيڳم پيسيسيئر جي ھڪڙي ٺاھيا آھن. ڪو روبرو چمڪ جو ٻين ڊي شيرين ڏانهن وڌائيندو آهي.
پريپ وقت ۾ مٺي پيسٽري جي شيل ۽ چرچ پيشيسيئر تيار ڪرڻ ۾ شامل ناهي. اهو آسان آهي ته انهن کي منظم ڪرڻ کان اڳ ۾ گڏ ڪرڻ کان اڳ ۾.
انهي سان گڏ، فرانسيسي ايپل ٽار جي ڪوشش ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پڪل مٺي پيريري شيل (ڏسو
- پوٽ سيڪري پڙائي )
- 1 1/4 پيالو پيٽري ڪمي (1/2 جو
- Creme Patissiere recipe )
- 1 پونڊ / 500 گرام سوراخ (سڄي يا ڪٽيو)
- 1/4 پيالو اسبراب جام
- 1 لبن جو رس (يا پاڻي)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- پيادري واري ڪمي کي پڪل مٺي پيري واري شيل جي تري ۾ هيٺ.
- پيري تي ڪمن جي هڪ نموني ۾ سوراخ جو بندوبست ڪريو.
- ابليس تائين سٿري جام سان ليمو جوس سان ڳاڙھو ڪريو.
- پيٽري تي سوراخ جي چمڪ تي لاڳو ڪرڻ لاء پيري واري برش استعمال ڪريو.
- ڪيترن ئي ڪلاڪن لاء اڳوڻي تازو ريفريجري ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 255 |
| کل فیٹ | 20 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 8 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 34 ميگا |
| سوڊيم | 71 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 16 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 3 |