مارچندن ڊي وين سوس

هن ذائقانه چٽ کي اسٽاک يا ريسٽ بيف سان گڏ ڪريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

1. وڏي سٿن ۾ مٽي مکڻ وچولي گهٽ گرميء جي مٿان. ساوڪ، جوش، سائيز، ساوڻ، ۽ پنجن منٽن کان وٺي، ساوڪ ٺهڻ تائين. ڪٽ جو ٻرڙو شامل ڪريو ۽ 3 منٽ کان وڌيڪ دير تائين.

2. 4 منٽن لاء اٽو ۽ کڪ ۾ ٺهرايو، روانا ٿيا. ونڊرزسائرائر ساس، بيف برٿ، شراب، ٺمي ۽ بي پاڙا شامل ڪريو. سمير گهٽ گرمي جي مٿان، ڪڏهن به تڪليف کان بچڻ لاء روانا ٿيا، ايتري تائين جو چشمو ٿڌائي، تقريبا 45 منٽ کان 1 ڪلاڪ.

3. اجماع ۾ لڳل. ذائقو ۽ مرچ ۽ مرچ سان موسم.
اسٽڪن يا ريسٽ بيف سان خدمت ڪريو. ٺاهي سگھي ٿو اٽڪل اٽڪل 3 پيالو.

بنيادي بيورويس سوس
مشھور مينرا سيس
آرام مشغول سوس

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 192
کل فیٹ 11 g
ڏوريل ڀاڙي 6
ناپسنديده چت 4 g
کوليسٽرول 25 ميگا
سوڊيم 507 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 18 g
غذا فائبر 2 g
پروٽين 4 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)