ٿورڙو راس وارو ڪمي يا اڌ حصو هن کان ٿورو ئي وينسن ساسن کان وڌيڪ وڻندڙ بڻائي ٿو. اهو پائونڊ ڪيڪ جي سلائيس يا گرم گرم ماني جو پاسو ڪرڻ لاء هڪ آسان، سوادج ٽپڻ آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 چمڙن جا ڪنارا
- 1 پيالو کنڊ (ڳري)
- 1 پيالو پاڻي
- 1 پيالو (روشن، يا
- اڌ ۽ اڌ )
- 4 چمڪندڙ مکڻ
- 2 ٽيپيسون وينلا ڪڍو
- ڊيش لوڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ پيالو ۾، ساوڪ ڪنڊ ۽ کنڊ سان گڏ ٺهڪندڙ ڪٿان گڏوگڏ. الڳ ڪريو.
- هڪ ساسن ۾، پاڻي ۽ ڪمن کي ڪوف پهچايو.
- کنڊ ۾ کنڊ ۽ ڪنڊ شاش جو مرکب ۽ سمير، ڳاڙهو، تقريبا 2 منٽن تائين، ٿڪيل ۽ ببرلي تائين.
- گرميء تان هٽايو ۽ مکڻ، ونلاڻ ۽ لوڻ ۾ ٿڪايو.
- ٺاهي سگھي ٿو اٽڪل اٽڪل 1 1/2 پيٽ جي چانهه، پونڊ ڪيڪ لاء ڀرپور، ماني پنگنگ يا جينگرنڊ .
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 173 |
| کل فیٹ | 11 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 33 ميگا |
| سوڊيم | 20 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 19 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 1 g |