مسلز الابياباب

هي شاندار نموني ريڪارڊ بارسلونا کان، سانسٽ ۾ اسپين ٽيپاس ريسٽورنٽ. سادي اجزاء: ٿاڻو، لوسن، اڇو شراب ۽ ٿورڙي مصالحن کي چمڪندڙ ڪتب آڻيندي.

بارسلونا Cookbook کان اجازت سان سمي مهرا-بائوٽ (اندريزس مکيل، جون 2009).

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. ٿورڙو تندور 425 ° F تائين.
  2. صاف گندگي صاف ڪرڻ سان گڏ سوراخ پاڻي سان هلندڙ پاڻي ۽ ڪنهن به پٽي کي صاف ڪندي. چڱي نموني، وڏي ٿانو کي منتقلي، ۽ ٿورڙو.
  3. پٽي 1/2 پيٽ جي زيتون جو هڪ آلو بڪائڻ واري کاڌ ۾. ماني ۾ ماني جي ٻلين کي ڍڪيو ۽ ٻنهي طرفن کي هڪٻئي ۾ وجھي ڇڏيو. 10 کان 15 منٽن تائين ماني، هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا ڦيرايو، يا ڪاروائي ۽ ڪاروس جي سون کان وٺي. پلاٽين کي هڪ پليٽ کي ٿڌي تي منتقل ڪريو.
  1. باقي 1/2 پيٽ جي زيتون جو تيل هڪ وڏي سٿ ۾ آڻيو ۽ گرميء جي گرمي تي گرمي ڪريو. لوڪ شامل ڪريو ۽ 2 کان 3 منٽن لاء کاڌا، يا تيزيء سان ڳاڙهو ڪريو. مچلن، ٽماڪن، بي پاڙي ۽ مرچ جي وڪري ۽ موسم سان نموني سان ذائقو شامل ڪريو. چڱي طرح لڳايو ۽ 15 منٽن لاء پکانا.
  2. شراب ۽ اجماع شامل ڪرڻ، ڪپڙا، ۽ تقريبا 3 منٽن تائين کائڻ، يا جيستائين سڀني مگسي کولڻ کپي. (ڪنھن کي نه ڇڏيندا آھيو جيڪي نه ڇڏيندا.)
  3. هن جي پيچيدارن کي ۽ چاس جو وڏو پيالو ڀريو وڃي. گوريش سان گارنش ۽ اضافي ڪنوين زيتون جو تيل کڻي سگهندو. گدائي جي خرابي سان خدمت ڪريو ۽ خدمت ڪريو.

بهترين پيشڪا خاص فوڊس، سامان، ۽ کاکي ڏيندڙ ڳولا ڪريو

Facebook ۽ Twitter تي مون تي عمل ڪريو!