آسان سبزي مٺي آلو پائي جو طريقو

هن جي مٺي جي مٺي آلو آلو پائي پڙهي اڳ ۾ ٺهيل ڪاسٽ استعمال ڪيو آهي. انهي کي آسان ۽ آسان ڪرڻ آسان آهي. توهان ان کي سونهن ڏهن منٽن ۾ تنديل هوندا، يا ان کان به وڌيڪ پنج آهي ته توهان واقعي تڪڙو آهيو! پلس (جهڙوڪ تمام جلدي ۽ آساني سان گڏ پگهار پائي جي ترڪيبائن وانگر )، ڇاڪاڻ ته اهو پڙهيل مٺي آلو ذائرن کي استعمال ڪري ٿو، توهان پڻ سويا پروٽين جي صحت مند واڌ حاصل ڪري رهيا آهيو. سبزي ۽ وگڻن لاء اهو بلڪل وگن شيرين آهي .

هتي سينگر مٺي آلو پائي ٺاهڻ لاء وڌيڪ طريقن جو آهي، پر تيز ۽ آسان انداز لاء، هن نسائي سان لسٽ ڪريو: توهان سڀني کي ڪرڻو آهي، डिब्बाबंदका मीठो आलु، मसाले र केही टोफु اهي سڀئي گڏجي، انهي کي ٺهرايو ۽ ان کي تيار ڪيو پيئي تياري ۾ وجهي ۽ ان کي تند ۾ رکندو آهي ۽ توهان جا سٺا آهيو. تيار ڪيل تيار پائي جي ڪرڊيٽ ٺاهيو (مسز سمٿ منجمد پٽي ڀڃڪڙي حقيقت ۾ ويٺا آهن، ۽ سڀني کاڌي جي سڀني مثالن تي ويگن پري ٺاهيو پائي جو وڪرو ڪندو آهي؛ مثال طور ٻيا سڀ کان وڌيڪ قدرتي کاڌ خوراڪ جي گهٽ ۾ گهٽ هڪ برانچ هوندي.

يا، جيڪڏهن توهان پنهنجي گهر واري ويگن پائي ڪرسٽ کي پسند ڪرڻ چاهيندا آهيو، اهو آسان پروان پائي جي ريشڪي طريقه سڀ کان وڌيڪ سادي ۽ بنيادي آهي، جيڪو توهان राम्रो गर्नेछ، र यस डेयरी-मुक्त मिठाई आलु पाई संग राम्रो हुन्छ.

جيڪڏهن توهان کي پچائڻ ۽ ٽوفو سان گڏ پائڻ لاء نئون آهيو، توهان شايد اهو مضمون ڏسي سگهون ٿا: ريشمي ۽ باقاعده ٽفف جي وچ ۾ فرق ڇا آهي؟

توهان ڇا جي ضرورت آهي

• 1 14-اوز جو ڪنٽرول
• نرم (خاموش) کان
• 1 14-ٽوف ڪنٽرول تيفٽ ڪرڻ يا ڀروسو رکڻ وارو
• 1-آند مٺي آلو ڪري سرپ ۾ ٿي سگھي ٿو
• 2 سڪا. گانڌي
• 1 سڪا. آنگر
• 1/2 ٽيچ. نٿمڪ
• 1 سڪا. لوڻ
• 2 سڪا. وينلا ڪڍڻ
• 1/2 پيالو کنڊ
• 1 خريد ڪيو يا خريد ٿيل پائي جي دٻاء

اهو ڪيئن ٺاهيو

1. سڀ کان اول، تندور 350 درجا ڊاڪٽرن کي ٻڌائين ۽ توهان جي تيار ڪيل پائي جي ڏند ڪٿان آڻيندين ته اهو منجهيل آهي ۽ ضرورت رکڻ جي ضرورت آهي.
2. اڳيون، شربت ۾ مٺي آلو مان تمام گهڻو وڌائين، استعمال ڪرڻ لاء ٻه چمچڻ واري مائع کي محفوظ ڪرڻ.
3. ريشمي ٽوف، اضافي فرم ٽوف، مٺي آلو ۽ ذخيرو يا غذائي پروسيسر ۾ محفوظ مائع کي جاء تي ۽ سٿري، ممي کي ۽ لپ کان آزاد ٿيڻ جي جاء تي رکڻ. پننامن، انگور، نٽمگ، لوڻ، وينلا ڪڍڻ ۽ کنڊ شامل ڪرڻ ۽ ٻيهر ٻيهر شامل ڪريو (هر شئي مڪمل طور تي شامل ڪرڻ لاء توهان کي ٻه ڀيرا بند ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ توهان کي ڪنٽرول کي بند ڪرڻو پوندو).

1. هڪ دفعو بارڊر بلڪل صحيح آهي، آزاد محسوس ڪرڻ لاء تڪڙو تڪڙو ڏيو، پوء مصالحن کي مزو ٺهرايو. 1 1/2 ڪلاڪن تائين پائي شيل ۾ آڻيو، يا جيستائين ڪوٿٿين وچ ۾ داخل ٿيڻ صاف ٿي اچي.

هي سڪل مٺي آلو پائي جو طريقو هن کي شفقت ڪڪ کڪ بڪ جي اجازت سان ٻيهر ڇپايو ويو آهي .