ميدان جو ميدان

ڪيريبين ۾، ٽولي ڀاڄين کي گرائونڊ پروٽين سڏيو ويندو آهي. انهن کي ايترو سڏبو آهي ڇو ته ڀاڄيون پاڻ ۾ ايجاد ٿيل زمين ۾ لڳل آهن ۽ جڏهن ڪتب آندو وڃي ٿو، انهن کي مٽي مان ڀريل آهن. تازي زمينن جون هميشه زمين تي ڪجهه نرم بتن تي مشتمل آهن.

مٺي آلو (آمريڪا ۾ يام ليبل)، ڪاساوا (يوڪوڪا) ، eddoes، tania ۽ يوم جهڙا ڀاڄيون آهن. پودائن ۽ ماني جي ٻنيون، جيتوڻيڪ ميدان ۾ نه پوکيا وڃن جيئن ته انهن کي گرائونڊ پرزا سمجهيو وڃي ڇاڪاڻ ته اهي اڪثر ڪري ٽولير رڻ ڀاڄين سان گڏ پوندا آهن.

گرائونڊ جا حصا استعمال ڪريو

روزگار جا حصا روزانو تيار ڪري رهيا آهن. اڪثر ڪري، زمين جا حصا تيار ڪيا ويا آهن، ڪٽيل ۽ ٿانو يا گوشت ٿيل، گوشت ڀريل مڇيء يا مڇي سان ساس يا سوٽي ڇڏڻ واري مڇيء سان گڏ پکڙيل آهن . جڏهن هن طريقي سان خدمت ڪئي، گرائونڊ جون واڳيون يا ماني جي کاڌ خوراڪ ڪاربوهائيڊٽٽ جي حيثيت ۾ ايندا آهن.

گرائونڊ پراجيڪٽ جو حصو افريقا جي اثر هيٺ هجڻ جي ڪري ڪيريبين جي کاڌي سان لاڳاپيل آهي. جيئن ته Foo-foo (ٻڏل، گولائي جي زمين ۾ ڏنل زمينن ۾ پهچايو ويو آهي ۽ سوپس ۽ اسٽاڪ سان گڏ)، ميٽيگي يا ايٽ ڊي (ناريل کير ۾ پکين جا رهواسي مقيم ) ۽ ڪنڪيون (اسٽيمڊ ڪنڊين ۽ مٺي آلو پڈنگ) سڀ شيون آهن جيڪي ڪئريبين کي سندن پيڙهڪا آفريڪا ڏانهن لڪائي سگهن ٿا.

ٻيلي ۽ کاڄ

"ڪنڊ ۽ فري" اصطلاح اصطلاح، گرائونڊ پراجيڪٽن کي پکڙڻ جي مقبول طريقي سان رجوع ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو آهي، خاص طور تي انڊو-ڪاروباري ڪيريبين ۾.

گرايو اپائن جون ڇوليون، نموني پاڻيء ۾ ملايا، سٺو ڀريل، ڪڪر ٽڪرين ۾ ڪٽي ويندا آهن ۽ پوء ٿانو ساوڪ سان گڏ، ٿانو ۽ تازو جڙيون. جڏهن هن طريقي سان پکايا، اهي گرائونڊ جا حصا پاڻ ۾ کائيندا هوندا آهن ۽ ناشتي، لنچ يا رات جي ماني لاء کائي سگهن ٿيون. "ڪنڊ ۽ فري" کي پڻ ڇالاء گوشت يا خوش ٿيل لوڻ مڇيء سان خدمت ڪري سگهجي ٿو.

هڪ ٻي سادي ۽ سڌيء طرح، جنهن ۾ هيٺيون زمينون گرائونڊيون پکايا ويندا آهن، ڇاڪاڻ ته بس آهي، ۽ مکڻ سان گڏ کجيون. سوچيو پڪل آلو